【晨讀感悟】《如何實(shí)現(xiàn)有效社交》?雲(yún)

作者凱倫·伯格,美國(guó)溝通專(zhuān)家、演講大師和專(zhuān)業(yè)發(fā)言人。

這三個(gè)頭銜真的是并列權(quán)威啊,作者是怎么做到的,有三點(diǎn)技巧。

1,聽(tīng)眾檔案

首先,在說(shuō)話的時(shí)候,我們不能只顧一個(gè)人說(shuō),要琢磨一下對(duì)方想什么說(shuō),否則說(shuō)的再多,在對(duì)方聽(tīng)來(lái)都是廢話。

我遇到過(guò)一個(gè)同學(xué)的同學(xué),第一次一起吃飯,那真叫一個(gè)能說(shuō)。不光能說(shuō),還不愛(ài)聽(tīng)別人說(shuō),哪怕是你順著他的思路幫他分析。只要你一說(shuō)話,他就端酒,這個(gè)尷尬。果真,最后,沒(méi)有互動(dòng)了,只聽(tīng)他一個(gè)人說(shuō)。

這個(gè)同學(xué)給我留下的印象很深,每次,當(dāng)我感覺(jué)自己說(shuō)的太多,沒(méi)人插嘴時(shí),我就會(huì)想起他。想到,我別像他一樣,不顧及別人的感受,所以,我就特意向大家提問(wèn),并停下來(lái),聽(tīng)對(duì)方說(shuō)。

2,93%法則

作者研究分析,人的身體語(yǔ)言,才是溝通的關(guān)鍵,將會(huì)占到總體印象的93%。所以,我們可以通過(guò)刻意練習(xí),改變自己的錯(cuò)誤的舉止習(xí)慣。

有個(gè)方法,可以把自己的溝通過(guò)程錄下來(lái),觀察自己的言行舉止是否得體,也可以叫朋友幫忙提出意見(jiàn),加以改進(jìn)。

這個(gè)挺難的,因?yàn)橐坏┠硞€(gè)動(dòng)作已經(jīng)成為你的習(xí)慣,是很難改變的。

比如,我老公總說(shuō)我走路扭胯,不好看,我還很生氣。有一次家里沒(méi)人,我就偷偷的錄下來(lái),反復(fù)的查看,真是不看不知道,一看嚇一跳,確實(shí)特別難看。后來(lái)我就試著慢下來(lái),慢慢走,又再次錄像,感覺(jué)好了很多,但只要一著急又忘了。

有機(jī)會(huì)我要學(xué)學(xué)舞蹈,學(xué)學(xué)芭蕾,刻意練習(xí)一下,改變一下走路的姿勢(shì)。

3,魚(yú)熊技巧

這個(gè)技巧是教我們?cè)鯓涌刂茰贤〞r(shí)話題走向。用“你說(shuō)得不錯(cuò),但我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)”,“除了你剛才說(shuō)的,我還想補(bǔ)充幾個(gè)內(nèi)容”這樣的句式轉(zhuǎn)移話題,控制談話方向。

掌握了這三個(gè)技巧,并加以運(yùn)用,成為溝通專(zhuān)家,其實(shí)也不難。

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