個案手記|| 學習or陪伴家人,如何選擇?

圖片發自簡書App

客戶的正面意圖:我清晰如何選擇。

客戶遇到的問題:TA想在即將到來的節假日期間參加一個課程培訓,可是又面臨家人的團聚,TA感到很為難,既想趁著業余時間讓自己的知識能力得以提升,又不想讓家人因為自己的缺位而感到失望。

問題解決的層面:肌肉測試顯示100%可以在意識層面得以解決。

意識層面的障礙有2個:

障礙1:試圖強行促成結果。案主害怕得不到TA認為想要的,TA覺得只有去參加了這次課程培訓,TA的能力才能得以提升,如果參加不了,TA可能會失去一個提升自己的絕佳機會。

障礙2:尋求認可。這個障礙與TA過去受到過的創傷有關。過去,案主可能有別人對TA感到失望的事件經歷,這些經歷對TA形成了創傷,以至于TA在潛意識里對自己會時常感到失望。因此TA更不愿意面對現在或將來其他人可能對自己感到失望的局面。


清理完這兩個障礙后,客戶說TA決定將課程推遲至下一期參與,這樣就能充分享受和家人在一起的時光了。為了檢驗個案的成效,我與TA開展了下面的對話。

我:那你會因為沒能參加這次培訓而感到遺憾嗎?

TA:沒有遺憾,我感受到了時機的重要性,如果強迫讓自己在家人歡聚的時間參加培訓,會讓自己倍感壓力,學習效果也會受到影響,況且這個課程也不是只開這一次,后面還有機會。

我:那你決定推遲學習計劃,是為了迎合家人的需求嗎?

TA:也不是,我其實是一個很看重家庭的人,自己也很享受和家人在一起的時光。而且現在父母、伴侶、孩子同時出現的機會越來越少,我很珍惜這樣的機會。

我:那你現在對你的選擇還有任何糾結或遺憾嗎?

TA:沒有,我現在能感受到的就是活在當下,之前我可能對自己的現狀有一些不滿,看到別人都在拼命學習,覺得自己如果不跟上步伐就要被時代淘汰了。現在我沒有這種感受了,我覺得一切的安排都是最好的。

聽到TA說完這一席話,我知道TA已經順利過關了!

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