一個買橙子的故事教給你:好的情感溝通是怎樣的?

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有一天,你的丈夫在外面買橙,平時外面是賣20塊錢5個橙。 ?但是那天你老公講價,講到用了20塊錢買了7個橙,然后就很高興的回家跟老婆說,老婆,我今天20塊錢買了7個橙啊。

懂得溝通的老婆是這樣回答的: 哇,老公,不錯啊,給我看看。

(這里包含了正面的回饋,還有贊美,還有提供情緒價值)

而不懂溝通的老婆是這樣說的:啊,怎么會這么便宜,我看看,哎,都跟你說了要看清楚了啊,你看,里面有3個橙是爛的。

(在傳達負面情緒,批評,指責還有埋怨)

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