圖片發自簡書App
喝粥吃咸菜整整一周了，身體已經開始適應了這種簡單的飲食，不得不吃其他飯菜的時候，自己也會注意收斂，少吃油膩和難消化的，淺嘗輒止。
這是一種考驗。我的意志一直不夠堅強。比如，昨天又喝了三杯酒。原本可以咬住不喝的，可還是喝了。這種事情，就是自己不夠堅決。身體是自己的，關鍵時候還是要保重身體。
水果倒是真一點兒沒吃。涼的東西，還是不要碰。這幾年，對西瓜冷飲，免疫力增強了很多。以前會有特別想吃的沖動，現在基本不會有了，是可以克制的。這也是一種進步。
昨晚說起自己的夢想是當個作家，客戶說現在也可以。的確，沒有時間沒有精力，都是借口。其實每天堅持寫文，也是一種自我修煉。我這種寫文，只要記錄自己的心情就好，不需要旁征博引不需要講究文采，真情實感，每天有所收獲，就好。
這種習慣，一旦養成，很難改變，一天不寫，就會難受。昨天沒有寫，不知不覺睡著了，需要補上。
再回到吃飯的事情上。粗茶淡飯，已經很好了，越來越喜歡這種感覺，希望能堅持，以后也能做到吃飯有節制。
現在豐衣足食已經沒有問題，但不能停止前行的步伐。人生，除了吃穿，還有很多更精彩的事情，不是嗎？
繼續在路上，雖然奔波勞碌，但樂在其中。
