上了四天的課, 回到家, 身體有些疲倦,推開門大寶手里拿著IPAD，小寶笑著跑來， 心里是一暖的，特意為兩個寶貝準備的棒棒糖自然后給到他們。
?這時問大寶：作業做完了嗎？ 大寶拿著IPAD臉露難色，倒退了一小步，小聲的說沒有！頓時，我感覺到我的心情馬上降到了冰點，連著身體的疲倦。準備想發火，但我在路上一路都告訴自己，從現在開始，我要為孩子構建一個溫暖安全的子宮，雖然他已經從第一個子宮出生了，但在他18歲之前，我要盡我的全力去構建好這個重要的第二個子宮。所以我下意識的拿出剛買來的涂色本，坐下來，選了一個綠色，開始涂。當涂上第一個色彩的時候,下面有一句話印入眼瞼,人生是一場冒險......除著手里的顏色一點一點的濃郁起來，我開始寫出兩個字：應該
那時候，好像找到了自己的情緒源頭, 原來是因為"應該". ?放學在家就應該做好作業，而不是等到周日的晚上了還沒有做，所以火馬上沖上來了。這時候心里進一步探索，這個應該的背后還有什么呢？計劃兩個字又跳出來，哦，如果我有做和孩子一起周末的計劃和清單， 那可能會不一樣的結果， 如果我有提前和孩子計劃好我的四天學習，這四天學習的情境設計進去，清單計劃+情境，那可能情況又會不一樣。。。。當我這樣想著想著，責任就從孩子的應該到了自己的身上，原來這一切都是這個當媽媽的沒有提前計劃好，引導好，想著想著，心情好像平靜了一些，而畫上的花也慢慢的成型了，看著粉粉的花朵，心情也好些了。
這次是第二次復習心理年齡的課了, 一直以為自己修得還可以. 在工作上的運用得心應手,可以換位思考,可以照顧全局,客觀,次序, 但對于家庭和孩子, 還有一段很長的路要去修煉, 內心里青春期的孩子經常跳出來, 心中有非常多的應該和標準, 當孩子與自己理想化的應該和標準有差距時,心里的火就冒出來了.....在問自己應該
剛剛結束了情緒平衡的學習,但情緒在生活中卻無處不在, 我要慢慢的學會覺察情緒的來源, 去運用,轉化這個情緒的能量....
