文/一個苞谷
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我還算不太依賴手機的，不玩手游，不太追劇。即使這樣，我每天使用手機的時間平均也有六小時左右。這已經很可怕了，因為這六個小時的時間，我除了來簡書寫了一篇文章，用百度云聽了一個多小時的視頻課程，其他的時間都是在反復的刷微博、微信時花費的。出門在外，比如吃飯等上菜的過程中，看電影等入場的間隙，同學同事聚會為了掩飾尷尬時，手機都是必不可少的。似乎只有拿著手機刷刷刷，才不會顯得自己寂寞、無聊和白癡。我其實特別不喜歡在社交場合自顧自的玩手機，但是每次出去玩都是滿屋子的人都在玩手機，我不玩也找不著一個可以陪我聊天的朋友，就只能隨大溜了。
當手機沒有流量時，就只是一塊板磚，所以流量對于手機黨來說至關重要。我就患了月末沒流量恐懼癥，每到月末的幾天本月流量用沒了，重新包個流量套餐又太浪費時，我都不敢去沒Wi-Fi的地方。
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手機很便利，可以娛樂，可以學習，可以幫助我們度過所有無聊的時間。以前電腦能干的事兒，現在手機基本都能干，而電腦又沒有手機方便易攜帶，所以很多人都把家中的電腦束之高閣了，我的筆記本就是因為長時間沒有使用而徹底壞了。后來因為我迷上了上微信公眾號寫作，手機用不了公眾號，于是我又下血本買了一部，但依然使用得很少。
手機給我的業余時間提供了太多的選擇。洗漱完畢后只要葛優躺似的躺在沙發上，拿起手機，就可以選擇多重的娛樂方式：玩游戲、瀏覽網頁、群聊、購物等等。我一般會選擇看關注的公眾號的更文，然后再刷刷微博，了解最新動態，一看就是幾個小時。如果突然想買件衣服或買雙鞋子、買個包包之類的，那么經常一晃就到凌晨了。男生玩游戲的就更不用說了，經常抱著手機玩到深夜，游戲贏了滿心歡喜，輸了氣憤不已。
然而，手機在給我們提供多重選擇時，也讓我們患了選擇恐懼癥，同時也讓我們越來越焦慮與浮躁。
原本用手機購物是為了減少購物成本，包括金錢成本和時間成本，可是我們最后往往事與愿違。就拿我來說 ，我最初可能只是想買件襯衫，嫌出門逛街麻煩，選擇手機購物。我手機里光購物的APP就有三個，在每個APP里搜索女款襯衫都會有成百上千條對象彈出。我就算快速瀏覽都需要花費一個多小時，碰到心儀的我還得點開評論，瞧瞧滿意度，這樣三四個小時就無聲無息的過去了。有時候我最終沒有看上任何一件襯衫，卻付出了巨大的時間成本，有時候我除了襯衫還買了一大堆其他的不必要的東西，這樣節約金錢成本的目的也泡湯了。
雖然這樣，我還是無可救藥的喜歡網購，我好像寧愿時間就這樣流逝也不愿意傻傻發呆。即使買的書已蒙灰，即使kindle已經一周沒有碰過，我仍然更傾向于選擇用手機接受碎片化信息。這樣的我處在舒適區，大腦不需要過多運轉，身體也可以處于待機狀態，除了脖子、眼睛和手指，其他的部位都只需原地待命。我想，長時間這樣下去，其他器官會不會退化消失？管他呢，現在舒服就好！瞧，我正變得越來越浮躁。
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手機已經成功滲入到我們生活的方方面面，記錄生活、分享生活、獲取信息、娛樂身心……手機功能強大到我們的大腦都快可以退休了。我們應該警惕手機在給我們帶來便利的同時正讓我們的大腦變得空無一物。是時候放下手機，好好看本書、旅個游、做做戶外運動了！
很多年輕人因為長時間玩手機，頸椎的狀態猶如六十歲的老人，眼睛患上了干眼癥，腰腹囤積了大量贅肉，大好青春悄悄流逝。一年過去，做年終總結的時候才發現一年的時間里一本書都沒有讀完，身材越發走樣，而日夜舉著手機看的那些碎片化信息卻早已經忘光了。最后需要用工資證明自己實力時，才發現由于自己不上進，工資幾年下來不升反降了。
放下手機，給自己的手機和大腦都充充電吧！
（完）
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