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今天，我釋放對任何事情的恐懼，而且我信任宇宙把恐懼帶走。我釋放的方法只不過是了解恐懼并不存在。我真的知道恐懼只是受假我蒙騙的看法，認為我在生命里有可能會體驗愛的匱乏。如果要釋放這個受蒙騙的看法，我必須知道我經常被無條件的愛充滿著，包圍著。無論何時我體驗到恐懼，我都能夠帶出這份無條件的愛，然后恐懼會立刻消失。今天，我釋放所有恐懼。
8月1日我報名參加西固陽光書店組織的第八期朗誦活動，目的就是想確認自己背誦兩個多月的一首詩《熱愛生命》能否現場發揮正常。我恐懼自己的記憶力恢復得太慢。
今天上場，先幫助遠方一位焦先生完成心愿，朗讀他寫得短文《新年伊始給家鄉送上我的祝福》，接著朗誦《熱愛生命》。
天南書寫
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朋友小芳如約而至，不斷鼓勵我，走下講臺那一刻，她高興地說:“親愛的，你朗誦的非常棒！”
現場出現朗誦園的秋菊老師，來到我面前說:“你朗誦的過程，斷句節奏把握非常好，就是玫瑰兩個字聲調不對…”
我恐懼的事情沒有發生，朗誦內容齊全，我特別開心。
小芳拍攝
小芳給我恭賀朗誦詩時沒有忘記一個字，把我帶到一家她最愛的餃子館，選擇兩道小菜和兩盤餃子，我倆話匣子打開…
小菜吃完，餃子打包，我們到金城公園散步，短暫的相見，戀戀不舍各自回家。
感謝西固陽光書店提供平臺，店老板小蘇挺著大肚子給我們朗誦者錄制視頻和拍照 ，我腦海里記得她的笑容，祝福西固陽光書店吸引廣大讀者越來越多。
今日功課
為自己寫下五至十句關于喜悅和豐盛的肯定語句，并整天重復朗讀這些句子。
?我有自信。
?我愛自己。
?我堅強。
?我值得擁有愛。
?我接納自己的不完美。
?我釋放能量影響他人。
?我熱愛生活。
?我活得真實。
Remember to keep your word today.
