第8期 第2周 125 Echo 《把時(shí)間當(dāng)做朋友》 舉一反三&反思

笑來(lái)老師這本書(shū),多次提到舉一反三和反思的能力,看書(shū)不要當(dāng)讀故事,在于真正吸收并運(yùn)用!

有了孩子之后,育兒是我的一項(xiàng)修行,看過(guò)很多很多的育兒書(shū),比如好媽媽勝過(guò)好老師,虎媽?zhuān)甑拿孛埽斑叺男《苟梗ⅲ绾握f(shuō)你才會(huì)聽(tīng)... 回頭翻看那些書(shū),竟然沒(méi)有留下任何筆記,看這些書(shū)真的像在看小說(shuō)。里面的方法懂,但是沒(méi)有真正用過(guò)。當(dāng)生活中面對(duì)孩子的各種問(wèn)題,屢屢河?xùn)|獅吼! 孩子反抗,大人暴躁!,每天雞飛狗跳!

思考ing,看書(shū)多不反思,不運(yùn)用,等于白讀!

我們遇到的生活問(wèn)題,學(xué)會(huì)反思,如何和書(shū)本上的理論方法論相結(jié)合! 在我跟隨思維導(dǎo)圖小組一起拆書(shū)非暴力溝通,為了畫(huà)圖拆書(shū),每章節(jié)至少閱讀三遍,印象非常深! 在生活中,遇到問(wèn)題,以前肯定是任性而為,亂發(fā)脾氣,如今會(huì)停下來(lái)反思,運(yùn)用書(shū)中的方法論,觀察-感受-需要-請(qǐng)求!

1.不帶入個(gè)人主觀評(píng)價(jià),只描述事實(shí)!

2.換位思考,說(shuō)出并體會(huì)對(duì)方的感受,讓情緒得到理解!

3.說(shuō)出自己的需求,不是抱怨,不是斥責(zé)!

4.請(qǐng)求改正,或者一起想想解決辦法!

當(dāng)問(wèn)題來(lái)時(shí),當(dāng)我們學(xué)會(huì)了反思和積極地尋找思考解決辦法,不拖延,不逃避,運(yùn)用書(shū)中這些方法論,我們也變得更有耐心,能學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足!

在后來(lái)讀正面管教,我經(jīng)常會(huì)聯(lián)想非暴力的方法論,兩者結(jié)合,對(duì)比!

正面管教一書(shū)里,有更多更多的方法論,通過(guò)研究分析孩子不良行為背后的動(dòng)機(jī),教會(huì)我們?nèi)绾魏蜕婆c堅(jiān)定,如何耐心地傾聽(tīng),做到不嬌縱,不專(zhuān)橫,培養(yǎng)孩子的自律與責(zé)任感!

兩本書(shū)聯(lián)系起來(lái),讓我們的思維更緊密,育兒的宗旨,如何傳遞愛(ài),表達(dá)愛(ài)和感激,思考解決方法,如何更自律和培養(yǎng)歸屬感+責(zé)任感!

當(dāng)然最重要的還是運(yùn)用,不用還是白讀! 書(shū)中沒(méi)有的例子,但我們能運(yùn)用方法論舉一反三,才真正學(xué)會(huì)了!

我想這和老師講的心智成熟,應(yīng)該有異曲同功之妙!

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