#30天橙長計劃#你的自律需要一些外力-day9

? ? ?總有一些大神,高度自律,早五晚十的規律鐵打不動,天天10km的鍛煉信手拈來,,更別說是學習上的自律精神了,簡直分分鐘完爆我這類型的學渣加拖延癥。

? ? ? ? 做事永遠三分鐘熱度,英語單詞書永遠沒翻超過a部分,買了一大堆的書籍永遠看不完,事情不拖到deadline是不會做的,報的健身班一年去的次數手指頭數的過來,花錢買的網課永遠看不完,胖了二十斤的肉肉總是越減越肥。。。。不勝枚舉的栗子讓我知道自己的自控力自制力真是差到一定境界,羞愧臉ing。

? ? ? ? ?當我了解到自己這種情況之后,就不在和自己死磕,而是轉換種方法對自己,報名考試的,不在報名網校,而是正兒八經的下班后坐在課堂上學習,盡管下班上課會累,但比在家看網校時候喝喝水上上廁所吃吃零食效率高的多,老師講解的也深刻些,課堂上老師說的也會比較容易理解記憶些。

? ? ? ? ?還比如今年考到手的駕照。一直是超級懶的我,出門要么公共交通要么打車滴滴快滴優步,在家反正有爸爸開車,所以從不想著考駕照,爸爸媽媽說了兩三年讓我考并許諾各種條件誘惑我,我仍然不為所動。但直到去年年底一個朋友(顏好,腿長,此為背景)喊我陪她一起報名駕校,作為一個顏值控,我無法拒絕她,于是陪著她跟著她一起報名,并且每周末堅持和她一起到駕校,不知道哪來的動力(美女果然就是生產力),后來竟然慢慢的考過拿到駕照了,自己都有些恍惚~

? ? ? ? ? 這些都是最平凡最普通的小事情,每個人都會有一個內驅力有動力做某事,所以找出你自己的內驅力,自律也許就會變得簡單些了呢。

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