? ?能量開啟?

?我的身體值得全然健康，完美健康是我天生的

我允許自己就是一道光愿自己的快樂和完美的健康去照亮世間

?肯定語句：我值得時刻擁有完美的健康

《記得我愛你》

用書筆記第二十二天

??有些人用生病來得到認(rèn)同，不愿意被指責(zé)，用此方法來逃避，去控制身體的人。這些都是線下的能量，我們不要用這個方法，把自己活成一道光，讓自己時刻活在愛和喜悅的狀態(tài)里。用愛和健康的狀態(tài)能量共振身體的人。

??回到當(dāng)下最好的方法就是回到感覺之中，我們用手帶著覺知的去觸碰，感受和鏈接你所摸到的一切。不要去到頭腦一極，他會帶你去到評判里。

??通過觸碰自己，回到覺知中，去感受宇宙的愛無所不在。?

?能量開啟?

?我獎勵自己吃，我想吃的東西，做我想做的事情，生命值得被獎勵

今天一整天，行動出發(fā)于被獎勵的態(tài)度，我們的生命是來享受的，而非被懲罰的。今天吃東西的時候，只關(guān)注這些食物是不是足以讓自己感受到被獎勵，行動之前先感受一下，這個行為是不是出于獎勵自己

?肯定語句：因為我深深地清楚我生命的實相完美，我的生命值得被獎勵

?能量開啟?

?超越需求來愛你

和你在一起，只是因為我愛你

我和你在一起，不是因為我需要你，我的生命已然完整，我可以照顧好我自己生活的方方面面、內(nèi)在外在，我和你在一起，只因為我愛你…我和你在一起是歡笑的，是陪伴的，是分享的…

?肯定語句：和你在一起，只是因為我愛你。

《記得我愛你》

用書筆記第23天

今天我知道自己是實相圓滿的，我是完整的，不需要靠任何人來完整我自己。我和伴侶在一起只是因為我們相愛。

關(guān)系的本質(zhì)是幫助我們療愈自己，照見自己。沒有人在給你判罪，只是你一直不肯放過自己。我們最需要釋放內(nèi)疚感和罪惡感，讓關(guān)系回歸誠實，讓一切如實如是。

?當(dāng)你允許自己很深地愛上自己，允許自己內(nèi)在活出三位一體的光芒，就會看到這個世界被你照亮。

愛是一切關(guān)系的核心，只有你們之間真正擁有一份愛的流動，你們才是真正地在一起，否則你們就只是在交易之中。