在前幾年，大家都信奉陸琪那一套：女孩你本來(lái)就很美很優(yōu)秀，是那些臭男人不識(shí)貨之類的狗屁理論，當(dāng)然我也深受其害?，F(xiàn)在大家雞湯喝的太多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，又開始一系列“健身女孩最迷人”的勵(lì)志宣言。變美變好沒(méi)有錯(cuò)，可是你想過(guò)你到底要成為什么樣的自己?jiǎn)幔?/p>
從去年袁姍姍的馬甲線開始，這個(gè)曾經(jīng)非常招黑的女明星，變成了馬甲線女神。健身的浪潮洶涌襲來(lái)，可是姐妹們，你們?yōu)槭裁匆∩砟?？肯定有人不滿：能干嘛？健身又沒(méi)壞處，無(wú)非是變瘦變美萌萌噠！然后這些妹紙大部分都沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，就是因?yàn)檫@個(gè)目標(biāo)太空泛，容易讓人懈怠??！
去年夏初，我也開始練馬甲線，當(dāng)時(shí)的想法很明確：我要成為朋友圈里面第一個(gè)秀馬甲線的人。那段時(shí)間我干什么都非常不順，我想用馬甲線激烈自己，告訴自己不比別人差，帶著這個(gè)想法開始了疼痛流汗的健身之旅。兩個(gè)月后，終于完成了自己的心愿。當(dāng)然我不是來(lái)炫耀的，也并不覺(jué)得有馬甲線的女孩就很有魅力。我只是想說(shuō)：
———知道自己想要的是什么，有明確的目的才會(huì)有源源不斷的動(dòng)力。
而且呢，其實(shí)大部分男生并不怎么喜歡女孩子肌肉群發(fā)達(dá)什么的。為什么提到這個(gè)呢？因?yàn)橐徊糠峙⒕汃R甲線就是為了撩漢子！想把自己的男神或者男友迷的暈頭轉(zhuǎn)向。可是他們有些更喜歡萌萌的軟妹，或者估計(jì)會(huì)感覺(jué)你沒(méi)有手感…撩漢需有撩漢招，不必非得靠健身這個(gè)刀?？隙ㄓ钟腥撕臀覇苈暎航€(gè)身提高自我，為什么又要說(shuō)去討男人歡心？因?yàn)樽屇阆矚g的人喜歡你，也是一種能力，也是一種改變?。ɡ^續(xù)關(guān)注我們，以后會(huì)給大家科普撩漢秘籍）所以就是：
———方法得找對(duì)，方向不對(duì)，容易適得其反啊
有些妹紙的確是有點(diǎn)圓，也必須減肥。也有些妹紙五官的確不夠精致，膚不夠白嫩。這時(shí)候?yàn)榱嗣?，肯定得行?dòng)起來(lái)啊，健身化妝快快快。不過(guò)我們周圍總有一個(gè)或者幾個(gè)“扎輪胎”的朋友?！白咦咦撸瑴p什么肥，吃好吃的去”，“一個(gè)男人真的喜歡你，就是喜歡你素顏的樣子，別化妝了”，“你化完妝，我也沒(méi)感覺(jué)多好看啊”。在你還沒(méi)有養(yǎng)成堅(jiān)定的意志的時(shí)候，遠(yuǎn)離這些朋友。
———多和也在努力嘗試改變的朋友在一起，共同分享心得。
最重要的我們也放在最后了，作為新世紀(jì)的女性，我們不能只做個(gè)花瓶，要努力成為一個(gè)有智慧的結(jié)實(shí)的花瓶。腹有詩(shī)書氣自華，讀書的改變是最深入的。講真，尤其是剛剛參加工作的女孩，每天工作都無(wú)法周全應(yīng)付，更沒(méi)有幾個(gè)能靜下想去讀書的。但是我們真的沒(méi)時(shí)間嗎？淘寶，刷微博，看劇，我們一個(gè)也沒(méi)拉下。那么怎么養(yǎng)成一個(gè)讀書的習(xí)慣呢？
1.朋友圈打卡，讓大家為你共同見證
2.可以讀一下自己以前非常喜歡的書，找到閱讀的樂(lè)趣
3.堅(jiān)持心理暗示，告訴自己讀書可以讓自己成為更好的人
4盡量把書帶在身邊，也可以下一些讀書的app，還有把書放在顯眼的位置
———讀書不一定會(huì)短期內(nèi)改變命運(yùn)，但是一定會(huì)改變你的生活態(tài)度，還有氣質(zhì)。
各位姐妹，改變的方法有很多，能踏踏實(shí)實(shí)的做才是最重要的。開始做起來(lái)肯定非常困難，不妨偶爾幻想一下改變后的自己，這樣也會(huì)讓你干勁十足哦，加油，你一定可以的！
在前幾年，大家都信奉陸琪那一套：女孩你本來(lái)就很美很優(yōu)秀，是那些臭男人不識(shí)貨之類的狗屁理論，當(dāng)然我也深受其害?，F(xiàn)在大家雞湯喝的太多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，又開始一系列“健身女孩最迷人”的勵(lì)志宣言。變美變好沒(méi)有錯(cuò)，可是你想過(guò)你到底要成為什么樣的自己?jiǎn)幔?/p>
從去年袁姍姍的馬甲線開始，這個(gè)曾經(jīng)非常招黑的女明星，變成了馬甲線女神。健身的浪潮洶涌襲來(lái)，可是姐妹們，你們?yōu)槭裁匆∩砟?？肯定有人不滿：能干嘛？健身又沒(méi)壞處，無(wú)非是變瘦變美萌萌噠！然后這些妹紙大部分都沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，就是因?yàn)檫@個(gè)目標(biāo)太空泛，容易讓人懈怠??！
去年夏初，我也開始練馬甲線，當(dāng)時(shí)的想法很明確：我要成為朋友圈里面第一個(gè)秀馬甲線的人。那段時(shí)間我干什么都非常不順，我想用馬甲線激烈自己，告訴自己不比別人差，帶著這個(gè)想法開始了疼痛流汗的健身之旅。兩個(gè)月后，終于完成了自己的心愿。當(dāng)然我不是來(lái)炫耀的，也并不覺(jué)得有馬甲線的女孩就很有魅力。我只是想說(shuō)：
———知道自己想要的是什么，有明確的目的才會(huì)有源源不斷的動(dòng)力。
而且呢，其實(shí)大部分男生并不怎么喜歡女孩子肌肉群發(fā)達(dá)什么的。為什么提到這個(gè)呢？因?yàn)橐徊糠峙⒕汃R甲線就是為了撩漢子！想把自己的男神或者男友迷的暈頭轉(zhuǎn)向?？墒撬麄冇行└矚g萌萌的軟妹，或者估計(jì)會(huì)感覺(jué)你沒(méi)有手感…撩漢需有撩漢招，不必非得靠健身這個(gè)刀。肯定又有人和我嗆聲：健個(gè)身提高自我，為什么又要說(shuō)去討男人歡心？因?yàn)樽屇阆矚g的人喜歡你，也是一種能力，也是一種改變?。ɡ^續(xù)關(guān)注我們，以后會(huì)給大家科普撩漢秘籍）所以就是：
———方法得找對(duì)，方向不對(duì)，容易適得其反啊
有些妹紙的確是有點(diǎn)圓，也必須減肥。也有些妹紙五官的確不夠精致，膚不夠白嫩。這時(shí)候?yàn)榱嗣溃隙ǖ眯袆?dòng)起來(lái)啊，健身化妝快快快。不過(guò)我們周圍總有一個(gè)或者幾個(gè)“扎輪胎”的朋友?！白咦咦撸瑴p什么肥，吃好吃的去”，“一個(gè)男人真的喜歡你，就是喜歡你素顏的樣子，別化妝了”，“你化完妝，我也沒(méi)感覺(jué)多好看啊”。在你還沒(méi)有養(yǎng)成堅(jiān)定的意志的時(shí)候，遠(yuǎn)離這些朋友。
———多和也在努力嘗試改變的朋友在一起，共同分享心得。
最重要的我們也放在最后了，作為新世紀(jì)的女性，我們不能只做個(gè)花瓶，要努力成為一個(gè)有智慧的結(jié)實(shí)的花瓶。腹有詩(shī)書氣自華，讀書的改變是最深入的。講真，尤其是剛剛參加工作的女孩，每天工作都無(wú)法周全應(yīng)付，更沒(méi)有幾個(gè)能靜下想去讀書的。但是我們真的沒(méi)時(shí)間嗎？淘寶，刷微博，看劇，我們一個(gè)也沒(méi)拉下。那么怎么養(yǎng)成一個(gè)讀書的習(xí)慣呢？
1.朋友圈打卡，讓大家為你共同見證
2.可以讀一下自己以前非常喜歡的書，找到閱讀的樂(lè)趣
3.堅(jiān)持心理暗示，告訴自己讀書可以讓自己成為更好的人
4盡量把書帶在身邊，也可以下一些讀書的app，還有把書放在顯眼的位置
———讀書不一定會(huì)短期內(nèi)改變命運(yùn)，但是一定會(huì)改變你的生活態(tài)度，還有氣質(zhì)。
各位姐妹，改變的方法有很多，能踏踏實(shí)實(shí)的做才是最重要的。開始做起來(lái)肯定非常困難，不妨偶爾幻想一下改變后的自己，這樣也會(huì)讓你干勁十足哦，加油，你一定可以的！
