生活中我們常常有煩惱，比如家庭矛盾；煩人的同事；或者身材不好; 缺乏自信等等。
生而為人，有些煩惱可以解決，但很多的煩惱，其實與我們的呼吸一樣，無法解決。它就在那兒，像一只只小爬蟲，傷不了人，卻總讓你不舒服。對這些解決不了的煩惱怎么辦？
答案很簡單，跨越它。
我們常常有這樣的感受。當生活圈子很小，接觸的人很少時，一點雞毛蒜皮都能讓我們很抓狂。但看過千山萬水，心中有許多美好和期待時，回頭看過去讓我們痛苦的事，原來那么小。
為什么有些東西，在有人眼里是天大的煩惱，有人眼里就是空無一物？因為我們所關注的東西、所身處的世界，決定了那些小煩惱能不能入的眼、入的了心。
如果你的煩惱特別多，一定不是因為你的運氣特別差，而是因為你的世界太小。你關注的只有眼前的一畝三分地，而這上面，特別容易滋生那些屬于生活本身的、無法治愈的疑難雜癥。所以，單純地由煩惱入手，去解決煩惱，有時并不是個好辦法。
煩惱就是我們生活本身，惟一的解決之道是你站在什么樣的維度去看它。
當一個人的內心有一片草原，頭頂有一片天空，就不會在乎誰拿了自己的仨瓜倆棗。人生都是煩惱的。不在于你遇到了什么，而是你的格局決定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無視與放下。
