在個(gè)體發(fā)現(xiàn)潛意識(shí)洞穴之前，很多看不見的阻力。
黑客帝國動(dòng)畫版中, 曾有過這樣的描述. 一個(gè)陰謀控制整個(gè)世界運(yùn)行的背后組織, 某種AI,智能上帝. 為了讓每個(gè)人類, 安分的做好自己的工作—— 一個(gè)蓄電池，設(shè)置了各種障礙，阻礙你了解真實(shí)的自己是什么樣子。
這里我們也有同樣的困境。
即使你抱著巨大的決心， 不一會(huì)， 這個(gè)念頭會(huì)被各種各樣奇怪的理由替代。 追尋真實(shí)自己的故事， 不經(jīng)意的被生活的洪流沖走， 找不到痕跡。
某種程度上， 你被設(shè)計(jì)成，很難發(fā)現(xiàn)自己的本性.以下就列舉一些常用的。
快感刺激
快感刺激, 各種產(chǎn)生『無目標(biāo)的快感』的娛樂活動(dòng).
為了不被自己內(nèi)心里的根本黑洞——虛無， 拖進(jìn)去。你嘗試了各種娛樂活動(dòng)來擺脫那種狀態(tài)。 這個(gè)活動(dòng)就像一經(jīng)典比喻畫面：
一個(gè)人吊在井里，手里抓著繩子， 井底毒蛇斯斯，井口老鼠啃繩，還有火慢慢燒著吊著繩子的大樹。 這時(shí)樹上的蜂窩中滴下蜂蜜，正好落入游人嘴中。人頓時(shí)忘了一切恐懼憂愁，盡情品嘗那甘甜的蜂蜜。
通常的形式有：游戲，por.n，玩弄權(quán)shu，戰(zhàn)斗。聽音樂，看八卦?？?/p>
快感消耗的壞處是什么？ 快感=動(dòng)力，消耗完了，就想吃喝睡，不再有動(dòng)力做事了。
這類快感追求都是為了避免被吸入黑洞而做的努力。
若有辦法，用創(chuàng)造活動(dòng)來替代這些快感消耗，是一個(gè)更好的方法。
維持生命活動(dòng)
維持型活動(dòng)：做了這些沒有新的突破，但是能保持某個(gè)功能繼續(xù)正常
維持生命活動(dòng)包括：清理身體， 整理家務(wù)，吃飯，睡覺，購買日常用品，維持正常社交（點(diǎn)贊，說廢話）。這里也占用很多生命資源，但這是必須的。
維持生命活動(dòng)的壞處是什么？ 會(huì)讓你陷入周期性的打斷中， 因?yàn)檫@些事情是必要必須的，不做或者延遲都會(huì)對功能有損壞，但是也是做不玩的，每次做這些活動(dòng)會(huì)把你的腦子拉去另一種隱喻狀態(tài)中，而且會(huì)打斷之前的狀態(tài)。
合適的策略是定時(shí)主動(dòng)提供所需，按時(shí)定量。 設(shè)定好知覺邊界（也就是類似save & load）然后其他時(shí)間不予理會(huì)。
過去的慣性
過去的慣性指的是隱喻上的慣性，每天起來等于一次重置，很可能之前訓(xùn)練的觀念行動(dòng)又不如骨子里的慣性足，又回到了以前的狀態(tài)里。
每當(dāng)你做出某些的新的改變，身體系統(tǒng)會(huì)有個(gè)彈性回到老版本的系統(tǒng)中去。 改變越迅速，反彈越強(qiáng)烈。
這種改變包括新觀念，新感覺，新的隱喻。都可能在飽餐一頓，大睡一晚之后回到老版本中去。
