為什么孩子動不動就哭鬧？
因為他的大腦發育不均衡，管情緒的喚起的那部分要比管理智的那部分發育快得多，孩子的理智腦要到20歲以后才完全成熟。
如何促進孩子理智腦發育呢？
理智腦的發育，也需要情緒腦的支持。研究發現，當人的情緒喚起和感受能力降低后，往往會做出比較不理智的決策。
要讓孩子掌控情緒，最需要做的，也是要刺激孩子情緒腦和理智腦之間的聯結，讓孩子認識到自己的情緒，并且發展他們的理性。
堅持三步走，讓孩子學會描述、思考、反思情緒：
第一步，引導他描述情緒；
第二步，引導他分析情緒；
第三步，引導他反思情緒。
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1.?描述情緒
當孩子發脾氣時，可以慢慢跟他說：你現在的感受是什么？你是生氣嗎？你為什么生氣呢？當孩子回答的時候，就是用語言描述情緒的時候，也就是他對自己情緒進行定義的時候。這時候大腦的思考，和語言的使用，能幫助她理解自己的情緒，有利于安撫他安靜下來。
當然讓孩子描述自己的情緒并不容易，你可以用游戲的方式。
2.?思考情緒
引導孩子想一想他的情緒是從哪里來的，怎樣才會消除掉這樣的負面情緒。
3.?回顧并反思發脾氣的過程
幫他反思整個發脾氣的過程。
三個步驟：一是表示理解，幫他描述情緒，二是和他們一起分析發怒的原因，三是引導孩子反思整個過程，并指出發怒并不會解決問題，而是溝通解決問題，并引導他們體會他人的感受。
運用這三步，其實是對孩子進行了一次心靈的按摩，專業點，叫做心理認知療法。
另:
教孩子千萬別貪心，孩子不是機器人，只要一次設定指令，就能夠一輩子管理好自己的情緒。你要做的，是理解孩子的生理發展過程，給他們耐心，并堅持用正確的方法幫他們引導情緒。
