這個世界是有溫度的。你向世界發出一個愿望，世界會竭盡全力幫助你。

這是真的。

以前，我也想寫一些東西，但也僅限于想想，只是偶爾會寫些心情文字，排解自我。而2017年，當我很想、很想學會寫作時，猶豫了許久許久，我終于加入了007，然后不到一周，弗蘭克就出現了。當我聽過他的分享、看到別人評論他是一個接地氣的教人寫作的“外行”時，不知怎么一回事，我這個凡事都要猶豫很長時間的人，居然第一次這么快速地就決定了——要去上他的課。

于是，我來了。

我想，寫作，也許會讓我遇見，未知的自己。

昨晚認真聽完課，想當晚完成作業，但坐在桌前半天，寫不出東西。只好洗洗睡了；今天白天，一天忙碌。又是一天快過去了，我心里一直在個聲音：必須在交作業前一天完成作業，改掉我這拖延的毛病，就從寫作課開始。

好了，轉入正題。

昨晚的作業清單，聽我一一給你道來。

一、夢想清單

二、無用之用

列出自己認為最喜歡做但是又覺得沒有太大用處的三件事。

發呆。我常常在飯后、課后、睡醒后……發一會兒呆。就是什么也不想，就這么坐著或躺著，神游天外。或者，看藍天白云，看天空高遠，看云卷云舒，想象宇宙中還有什么生物，想象天上有沒有上帝正在看著傻傻的我。

想象。我總是會想，人的靈魂到底是什么。故去的人，他們只是身體不存在了，可是他們的靈魂去了哪兒呢？我那些故去的親人們，他們是不是在天上時時刻刻看著我呢？我有時會在心里對他們說話，我想象（或者說是堅信）他們能聽到我的心里話。這樣想著時，我就覺得他們一直都在，只是我們肉眼看不到；這樣想著，就會覺得死亡并不可怕。（雖然這不是“最喜歡做”，也自認為并不是“沒用處”，但有這么個機會，就還是寫出來吧！）

還有一件，暫時沒想出來。

三、有用之用

列出自己認為最有用但又最討厭做的三件事。

早睡早起。堅信晚上至少十點睡、早上至少六點起床，是很好的。可是自已總是做不到。關鍵是晚上睡不著，早上醒不來，即使醒了也很累。但在某一年，自己身體很好的那一年，我享受了倒頭就能睡著、早上很早就醒、且精力充沛的一段時間，那真是自己最好的狀態。可是后來，怎么調理，都無法如愿以償了。老師有什么妙招嗎？

斷舍離。提醒了自己要給自己買有品質的東西，可是時不時又會掉入“撿便宜”的坑里，然后看著柜子里一堆不想再穿、又不想整理的衣物，就挺煩，偶爾會大大整理一次，捐掉許多衣物，也會爽一次。

每日反思。很想學成甲老師那樣，反思反思再反思。可是自己反思了一天兩天，然后，就沒有然后了。有時確實是時間不夠，有時其實就是自己懶。

四、我的寫作

寫下自己愿意在學習寫作上投入的時間和金錢。

愿意每天花1到2小時，寫出800字左右，寫下所思所悟，或者分享自己讀書、學習所得，希望自己的文章能對更多人有啟發、有幫助。尤其希望自己研讀親子關系書籍，寫下的文章，能幫到廣大的家長朋友們。

五、我的承諾

寫下你對本次寫作課的承諾。

我一定要在上課當天聽完課，然后盡最大可能爭取一聽完課就完成作業，要努力做到第一個提交作業。用心完成每一次作業，而且要在完成作業的同時，再另外寫出高質量的文章。我非常想兼職與弗蘭克老師一起工作，助人的同時，讓自己也獲得提升，所以，我要竭盡全力進助教團！

結束語

課程結束之后，我依然會堅持寫作。我相信，寫作，一定會讓我遇見未知的自己，讓我更好地成為自己！

我相信，寫作，一定會讓我遇見未知的自己，讓我更好地成為自己！