本月讀的一本書(shū)是彭小六的《洋蔥閱讀法》。

推薦理由：

作者彭小六，通過(guò)閱讀實(shí)現(xiàn)了從程序員到暢銷(xiāo)書(shū)作者的轉(zhuǎn)變。

書(shū)中從大腦結(jié)構(gòu)、碎片閱讀、快速閱讀、主題閱讀、深度閱讀、閱讀與變現(xiàn)等進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，從原理到興趣，從輸入到輸出，對(duì)閱讀進(jìn)行了解讀。

書(shū)中也給到了一些閱讀方法還有實(shí)用工具，相信會(huì)解決每個(gè)人在閱讀過(guò)程中遇到的一些困惑。

一、閱讀前，先了解你的大腦結(jié)構(gòu)

讀書(shū)經(jīng)常遇到的問(wèn)題是，讀不進(jìn)去，讀完了記不住，讀完了不知道如何運(yùn)用等等。讀書(shū)是一種腦力勞動(dòng)，不是簡(jiǎn)單的翻開(kāi)書(shū)本讀就行了，因此讀書(shū)前先了解大腦的偏好，找到興趣才是最重要的。

大腦結(jié)構(gòu)分為3個(gè)層次，爬蟲(chóng)腦、哺乳動(dòng)物腦和皮質(zhì)腦。爬蟲(chóng)腦負(fù)責(zé)本能應(yīng)激反應(yīng)，哺乳動(dòng)物腦負(fù)責(zé)情緒，皮質(zhì)腦負(fù)責(zé)理性決策。

如果爬蟲(chóng)腦、哺乳動(dòng)物腦感覺(jué)信息沒(méi)有用或者不感興趣，就不會(huì)把信息傳到皮質(zhì)腦。所以在閱讀時(shí)要先明確閱讀目的并且發(fā)現(xiàn)興趣點(diǎn)，這樣就會(huì)更容易讀進(jìn)去，進(jìn)而享受閱讀過(guò)程。

關(guān)于興趣，有一個(gè)興趣金字塔，最底下一層是感官興趣，比如好奇、興奮、好玩；中間層是學(xué)習(xí)興趣，發(fā)現(xiàn)一個(gè)東西，你想知道為什么，了解背后的原理；最上層是職業(yè)興趣，成為專業(yè)人士，以此為業(yè)。可以發(fā)現(xiàn)，興趣是一點(diǎn)點(diǎn)加深的，不要一上來(lái)就強(qiáng)迫自己做什么，而是先找到動(dòng)機(jī)，加入一些有趣好玩的東西，有一個(gè)好的體驗(yàn)，再去逐步提升。

了解了大腦結(jié)構(gòu)，作者給出了7個(gè)建議：

1、時(shí)刻關(guān)注你的大腦，不要讓大腦感到害怕和緊張，讓大腦覺(jué)得做某件事很有意思。

2、控制好你的精力，不要在筋疲力盡的狀態(tài)下去閱讀，效果會(huì)很差。

3、利用好你的注意力，就是帶著問(wèn)題和目的去讀書(shū)。

4、提升你的專注力，在特定的時(shí)間里，專注于一件事情。

5、鍛煉你的記憶力，通過(guò)分享、寫(xiě)筆記的方式反復(fù)閱讀。

6、面對(duì)你的壓力，先從簡(jiǎn)單的內(nèi)容入手，慢慢加大難度，進(jìn)入心流狀態(tài)。

7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。

二、利用多種方式進(jìn)行閱讀

在具體讀的過(guò)程中，作者提到了4種閱讀方法，碎片閱讀、快速閱讀、主題閱讀和深度閱讀。

1、碎片閱讀是在自己可支配的碎片時(shí)間里，帶著興趣和目的，學(xué)習(xí)自己想要的。其核心就是概念，把一個(gè)一個(gè)的概念講清楚，已經(jīng)很厲害了，比如李笑來(lái)、古典這些大咖，就是講概念的高手。搞清楚概念的過(guò)程，也是和其他知識(shí)進(jìn)行關(guān)聯(lián)的過(guò)程，會(huì)逐漸理解它的真正含義，從而形成內(nèi)化。

碎片閱讀的方法有三步，提煉、鏈接和融合。

提煉，就是從閱讀材料中找出重點(diǎn)，可以運(yùn)用一些工具，比如摘抄、寫(xiě)讀書(shū)卡片等。

鏈接，就是要關(guān)聯(lián)自己的經(jīng)驗(yàn)。這樣就和自己發(fā)生了聯(lián)系，理解會(huì)更深刻。

融合，經(jīng)過(guò)提煉和鏈接，創(chuàng)造屬于自己的內(nèi)容。

經(jīng)過(guò)這三步，你會(huì)把別人的東西轉(zhuǎn)化為自己的，這樣就不容易忘記了。

2、快速閱讀，不是一味求快，快速翻完，關(guān)鍵是要找到對(duì)自己最重要的那個(gè)點(diǎn)，哪怕是一個(gè)片段，一句話，只要對(duì)你有用才是最重要的。它分為這幾個(gè)步驟：提問(wèn)、預(yù)習(xí)、掃讀、切重點(diǎn)、復(fù)習(xí)。

提問(wèn)就是，在拿到一本書(shū)后先問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題，比如在看《學(xué)會(huì)提問(wèn)》這本書(shū)時(shí)，我會(huì)問(wèn)自己：如何向別人提問(wèn)，提問(wèn)時(shí)應(yīng)該注意哪些，具體情境應(yīng)該提問(wèn)哪些問(wèn)題等。

預(yù)習(xí)，就是對(duì)整本書(shū)有個(gè)大體了解，可以讀序言、目錄、關(guān)鍵章節(jié)。

掃讀，不是單純地看，還要?jiǎng)邮郑渲械囊粋€(gè)重要工作就是做標(biāo)記，利用熒光筆、便利貼對(duì)書(shū)中段落的開(kāi)頭、結(jié)尾、關(guān)鍵句進(jìn)行標(biāo)記。

切重點(diǎn)，就是對(duì)書(shū)中的關(guān)鍵章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)閱讀，可以利用的工具有概念卡片、九宮格筆記、RIA便簽。

最后一步就是復(fù)習(xí)，用到的工具是云筆記，可以將概念卡片、九宮格筆記收集到印象筆記中保存，同時(shí)追問(wèn)自己還有哪些問(wèn)題需要搞清楚，還有哪些書(shū)需要深度研究。

具體讀的過(guò)程中，這5個(gè)步驟不是必須非要在一個(gè)時(shí)間段完成，可以分開(kāi)進(jìn)行，比如早上完成前兩個(gè)步驟，中午完成一個(gè)步驟，晚上完成2個(gè)步驟。

3、主題閱讀

主題閱讀分為碎片化主題閱讀、書(shū)籍式主題閱讀和長(zhǎng)時(shí)間研究一個(gè)主題3種，這里主要談書(shū)籍式主題閱讀。

其中提到了框架，很重要的一個(gè)概念，也很實(shí)用。其實(shí)就是一種結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)、框架無(wú)處不在，比如作者提到的黃金思維圈：為什么、怎么做、做什么，可以解釋很多主題。演講中也有很多結(jié)構(gòu)，條理公式：總-分-總，即興演講結(jié)構(gòu)：抓手、觀點(diǎn)、事實(shí)、升華等等。所以要重視對(duì)框架的積累、運(yùn)用。

4、深度閱讀

閱讀要僅僅圍繞2個(gè)字進(jìn)行：理解，要理解你讀的內(nèi)容。而理解的最好方式就是不斷地分享、應(yīng)用，而不是去記憶。如果某個(gè)東西有用，就堅(jiān)持用下去，如果沒(méi)用，記住也會(huì)忘掉。

深度閱讀的步驟：練兵場(chǎng)，就是尋找聯(lián)系、探索冰山、多場(chǎng)景應(yīng)用。

尋找聯(lián)系，在讀到自己心動(dòng)的章節(jié)時(shí)，要找到生活中的故事、例子，觸及自己的經(jīng)驗(yàn)，和自己發(fā)生聯(lián)系才會(huì)印象深刻。

探索冰山，比如看到一個(gè)概念時(shí)，還要去了解它背后的理論、原理和底層規(guī)律。認(rèn)知越深刻，運(yùn)用會(huì)越靈活。這樣才會(huì)學(xué)到內(nèi)隱知識(shí)，而不只是表明的司機(jī)知識(shí)。

多場(chǎng)景應(yīng)用，熟練一個(gè)理論、一個(gè)內(nèi)容后，嘗試在不同場(chǎng)景下去應(yīng)用。比如復(fù)利，本來(lái)是一個(gè)數(shù)學(xué)概念，但可以和個(gè)人成長(zhǎng)聯(lián)系，前期要進(jìn)行積累才有后面的跨越式發(fā)展，還可以解釋二八定律，一開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，時(shí)間長(zhǎng)了就凸顯出來(lái)了。

三、閱讀的應(yīng)用

1、可以把書(shū)變成一節(jié)課

綜合運(yùn)用快速閱讀、主題閱讀、深度閱讀，再加上用戶思維，可以把書(shū)變成一節(jié)課。用快速閱讀來(lái)甄別哪些書(shū)適合做成課，再利用九宮格筆記找出3-9個(gè)概念，分享30-60分鐘。找到幾個(gè)核心概念后，再進(jìn)行主題閱讀，對(duì)某個(gè)概念進(jìn)行廣度、深度的拓展，從而形成一個(gè)體系。最后利用深度閱讀對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行深入研究。

2、可以舉辦讀書(shū)會(huì)

養(yǎng)成閱讀習(xí)慣后，可以組織一些伙伴進(jìn)行長(zhǎng)期閱讀，定期進(jìn)行分享。作者曾經(jīng)在社群組織早讀會(huì)，把讀書(shū)、講課變成每天都做的事情。可以用拆書(shū)幫的RIA便簽的方法進(jìn)行拆書(shū)，也可以用九宮格筆記，挑選幾個(gè)概念來(lái)講解。

不過(guò)在做讀書(shū)會(huì)前要找到自己的興趣方向，明確自己的能力清單、閱讀清單。比如時(shí)間管理類的，讀書(shū)方法類的，溝通表達(dá)類的等等。

四、最后總結(jié)

1、了解大腦結(jié)構(gòu)，牢記7個(gè)建議。

2、綜合運(yùn)用碎片閱讀、快速閱讀、主題閱讀、深度閱讀，根據(jù)目的和時(shí)間不同，自由切換閱讀方式。

3、最大化實(shí)現(xiàn)一本書(shū)的價(jià)值，不斷去運(yùn)用，做成課程或者舉辦讀書(shū)會(huì)。