[愛心]21天OH卡覺察練習[愛心]
[玫瑰]第二十一天（人像卡）[玫瑰]
每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？小杰
2、他幾歲了？23
3、他現在是什么狀態？幸福滿意
4、他有什么愿望嗎？把自己的幸福分享出去，讓朋友也一樣有幸福感
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？你做的真挺好！你真的挺棒的！
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？踏實
8、這張牌和我有什么聯系？
我心里的狀態，帶領的第一期覺察堅持下來了。對自己滿意且感動著。
23歲正好是我介入上一個領域工作的第一年。歸零的心態，那個時候的我又回來了。我真高興！
[愛心]21天OH卡覺察練習[愛心]
[玫瑰]第二十一天（美食卡）[玫瑰]
每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、今天我的身體需要補充什么營養？
不需要，已經很好了。
2、這張卡牌讓你想到什么？
看著是雞，原來是一只孔雀。
開始孕育能量，靜待開屏的時刻。
下面，看著像竹子在大地下生長壓根。
跟我堅持學習儲備能量是一樣的。等待蓄勢待發。出土生長。
[愛心]21天OH卡覺察練習[愛心]
[玫瑰]第二十一天（英雄卡）[玫瑰]
每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、今天怎么過？（上午看一遍）
有一種，想脫下面具，真實呈現。不玩了的感覺。
2、晚上臨睡前回顧今天的過程，看看有什么發現。
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我一個主題的夢，連續間斷的夢了7，8年。跟前公司人的夢里糾纏。我知道那是一個斷臂般割舍的痛。一個我心里未完成的大事件。
昨天晚上的夢開始有變化了。原來公司老板開始轉向經營了，來了一家飯店，特色是“雞”。
一覺醒來，直覺告訴我是一個告別轉身的啟示！
我分享這個是想說，每一個人都知道自己怎么了。只是我們覺大多的時候不愿意在困境里走出來。因為，重新選擇，意味要先承認過往的錯誤。有誰愿意說我真的錯了呢！
所以，我們會繼續老路，與自己糾纏不清，賴全世界不好。
我們會說“這都是你的錯”。而自己承擔相應的結果。
覺察練習是一個能夠幫助我們喚醒內在力量，。追求圓滿平安幸福的原始動力每一個人都有。
比如：我想當千萬富翁，我想嫁個有錢人，我想娶個溫柔賢惠天天伺候我洗腳的好媳婦！
這都可以有！
只要你愿意！
且重新選擇！
2018大家一起（啟）重新選擇吧！
