Keep moving forward
過分追求完美,往往過得并不完美
——基于流程、基于制度、基于習慣、基于訓練有素和科學方法的自律,給我自由
2019.2. 20 晨間檢視??
昨晚就寢? ?? 21: 55
今日晨起 ?? 7:17
昨日午休/冥想:20 min
時間管理的原則是『減8加2』
減少對80%非創造性、常規任務的精力投入,增加對20%關鍵任務的精力投入
【我的今日 3things】
1、我的扇貝單詞補打卡+繼續背單詞
——【2個番茄】
2、學習《雅思閱讀真經總綱》第一、二章
——【2個番茄】
3、制定我的雅思突破6.0一周訓練營計劃
——【2個番茄】
【昨日收獲】
??閱讀學習
? 雅思口語? | IELTS Speaking
Part 2——聽說你也踩了這些坑
雅思Part 2很多烤鴨(包括我自己)常常容易掉進三個坑:
① 審題失誤——答非所問,切題很關鍵
② 時態錯亂——時空顛倒,從題卡入手,過去、現在還是將來要分清
③ 邏輯錯亂——考官懵圈,因為口語表達注重連接詞來體現連貫和邏輯
因此,為了更好地應對,我們需要了解游戲規則,準備道具和修煉內功。而最新的口語題庫和相關素材是我們必不可少的裝備
??張弛有度:昨天下午,我在宿舍午休20分鐘,起床后感覺還蠻愜意的
??效能感悟
昨天是返校第一天,開了0個番茄
還沒開始用扇貝背單詞
磨刀不誤砍柴工,我需要繼續學習番茄課程+考試元技能,接著不斷踐行,一次性拿下3月23號的雅思考試6.5分(閱讀7.0聽力6.0寫作6.0口語6.0)
【昨日反省】
1、昨天中午坐錯公交了。雖然我找到西南市場站乘坐605公交,但是卻去了錯的方向。因為我一直在公交車上改文案,所以直到最后一站的廣播聲響起,我瞬間懵了,這和我要去的目的地完全不一樣?
不過好在這個終點站也是起點站,我在這兒又乘上回學校的公交。所以下次去公交站點坐公交,我需要仔細查看上面的乘車方向,避免乘坐相反方向的公交← →
2、昨天寫文案耗費大量時間和精力。我是大概10點多鐘開始搜集資料和修改潤色文案,吃午飯時也在頭腦風暴,下午在公交上也是一直在修改。不過好在我最后的版本pass,寫作時靈感不斷迸發,那種充實和成就感讓我很享受 : D
不過我還是有些主次不分,當前我最重要的任務是『備戰雅思』,其次是『預習專業課程』以適應開學后的課業負擔
3、雅思備考任重道遠。如果讓我寫一本【考試回憶錄】,我可能“下筆如有神”,高考、大學期末考試和雅思考試……我經歷過各種大考小考,有失意迷茫也有興奮激動。而兩次雅思考試戰敗,而且兩次都是5.5分,唯一細微的進步是閱讀從第一次的5分變成5.5分,但聽力依然是5.5分,口語也保持在5.5的水平,而寫作還是停留在5分。的確那時本來時間充裕,報名距考試有40多天時間準備,但我每天投入在雅思聽說讀寫的時間少之又少,目標不明確,學到的方法沒有實際行動。當時我也面臨舞隊啦啦操比賽和期末考試的壓力,無法合理管理和分配自己的時間和精力,加上我的雅思聽說讀寫基礎不扎實,有效練習不夠,所以最后成績原地踏步
所以,第三次再考雅思,我需要先以詞匯為杠桿,再以閱讀輸入為主導,在閱讀理解能力提升的同時,穩步推進聽力、寫作和口語的提高↑
【第一個100天 1.10-3.10目標?】
1.學業:寒假成功考過雅思6.5分(聽力6.0閱讀7.0寫作6.0口語6.0)
2.成長: 通過春招三輪面試,以PT的身份順利加入廣財創行團隊
3.生活:每天練習街舞breaking基本功30分鐘(六步、toprock、肩架和freeze)
本月主要踐行-
我的雅思6.5分之戰征程( 1/32)
2、通過教學視頻提前預習我的核心專業課程《金融學》、《概率論與數理統計》和《統計學》
【每天進步多一點】
1、觀看雅思口語直播視頻+做筆記
2、作為寫手完成了一篇文案,獎勵5元
3、午休小憩,放松自己
【昨日好習慣打卡】
?學習清單:
-番茄工作表(完成了1個番茄)
-我的3things
?早清單:
-刷牙
-古典音樂
?晚清單:
-刷牙
-早睡
【感恩分享】
昨天我完成了一些篇公司介紹文案,任務看似簡單,只需要突出他們的特色,字數達到100即可。但剛開始我還是有點慌,因為我對他們公司和領域并不了解,只是《國際商法》課程上略有接觸過該領域,不過我還是根據他的需要,從材料中提取關鍵點,用思維導圖列提綱,然后改寫、歸納和壓縮內容,最后我根據他的要求不斷修改,最終完成了四版左右的文案
為了遇見,并成為5%的人生進取者
>萬丈高樓番茄起
繼續踐行我的1000個番茄學習成長計劃