權力斗爭
夜晚漸漸深了，陪孩子洗完澡，刷了牙，又到了該休息的時刻，這一刻躺在床上，舒服的忍不住呻吟，伸個懶腰，仿佛一天的疲憊都會在這一刻爆發，可以陷入沉沉的睡眠，這幸福的期待.....
枕頭旁的手機忽然震動，似乎是微信的消息，本來不想看的，但是微信上的紅色待讀數字，帶有強迫性質的想讓我點掉它，一看內容，忍不住皺起眉頭，如果不是點開看一看這個人的頭像，我幾乎都不知道她是誰，姑且叫她楊小姐吧，我猜想，她應該是看到了我每日寫作的打卡了，于是覺得我有這方面的需求，推薦發了我一個課程，一個優惠券.....
楊小姐：你在學寫作？是關于哪個方面的？
楊小姐：圖片-優惠券
楊小姐：掃碼看下領這個課程
楊小姐：絕對不會讓你失望的
.....
楊小姐：怎么沒回話？咱們之間的情誼不至于這么淡薄吧，你也不像是不會說話的人？
楊小姐：我看到你既沒有領優惠券，也沒有領課程，是不是這個微信號不常用？（發到我另一個微信號上了）
楊小姐：？？？？？？
楊小姐：在線等
我（內心）：臥槽，這尼瑪誰啊，一上來就推薦課程，我掃了一眼課程的領講，貌似又是個寫公眾號的小年輕，且不說他出書沒出書，這個贈送給我的寫作課程，什么寫作框架，如何堅持寫作，寫作的意義，MMP有鳥用啊，我都開始堅持寫作第43天的人了，要這玩意干嘛？......
現在分析：來看，我內心的感受并未上升到清明的認知之中，我感受到她似乎在利用她認為的某種“大家都是熟人”的關系，脅迫、威脅我回信息，必須要關注她“好心”送的課，（嗯，我和她之間的所謂的熟人關系，是2019年11月在龍兄來南京現場演講課，一個組的兩天同桌，僅此而已），自那之后中間也沒怎么聯系過，這大半年不聯系，一上來就“為我好”的送課，還必須回復信息，多么強大的控制欲望，和權力斗爭的慣性撲面而來。我覺察到了她想控制我的念頭和潛意識，所以我剛開始沒想回信息，后來看她都在線等了，挺可憐的，就帶著不想被控制的情緒回復了。
我：首先非常感謝你的關心和推薦，我收到也看到了你的信息，不知道你是否有注意到自己的情緒，這么久不聯系了，上來聊天直接就推薦課程，并未注意到我的需要，這讓我感覺到非常難受，我沒有回復信息，是因為晚上在帶孩子，沒有看手機，也不想陷入到權力斗爭之中，每個人需要的是尊重和理解，也推薦你一本書《完整的成長》，希望能對你有所幫助。
楊小姐：你覺得我不好就不好吧，看來我高估了我們之間的關系，打擾了......這世上沒有兩個相同的人，期望他人理解是不可能的.......本來就是好意看到了課程，就想到了推薦給你......
（之后她把拉黑，且刪除我的好友了）
現在是回憶，并非完全寫實聊天記錄，但90%左右沒偏離聊天內容，畢竟是昨晚發生的事情。
我以為自己可以想書中做到的那樣，不管他人如何，我心如止水，一切如水的關注內在世界的覺知和建構，結果我還是高估自己了，這份聊天交談的過程，控制與掙脫控制關系中，映射出我內在過往的經歷和界限，那是一堵思維里的墻，也代表我面對他人控制時的一貫反應，自我1的高估和期待，反過來就會制衡我，帶來失望，由此平靜的心緒被打破，到今天早晨起床后，依然能回憶起來，胸中似乎有種強烈的吐槽欲望，她這種你不聽我話，就不跟你玩的，幼稚園小盆友的相處模式，讓我一陣蛋疼菊緊，所以有了現在這篇吐槽之作。
且不說她的問題，那和我無關，影響到我內心平靜的是自己面對權力斗爭時的心智模式，從我個人回復的開頭可以看出，我想利用非暴力溝通的方式來生搬硬套，想以為了對方好的方式，反過來控制對方，沒有清醒的回復對方的需求，而是生硬的感謝，之后就開始為了證明自己這些天學習的正確性，利用書中他人的知識，武裝起來，表達自己的感受，指責，并帶有高人一等，俯視，占據優勢，掌控局面，控制對方，獲得心理位勢的潛在目的，這一刻我玩起了小時候最愛跟父母玩的智力游戲，控制與反控制。
這一刻的意義在于，看到了自己：
1、情緒為平復之前，說出來的話，會讓人感受到，若有情緒，不如不言；
2、面對權力斗爭，接話就意味著，你進入了對方的游戲中；
3、自我1對自我2的評判，讓身心分離，閱讀、講書讓我高估了自己的實際水平，那并不是我的知識
4、突然理解孩子在聽到我們父母說這種帶有脅迫、控制、威脅話語時的感受了，這點非常重要，請將此感受牢記在心
5、講道理就意味著自己想要高于對方，占據優勢，從而獲得優勝者的舒適，可能陷入政治權威關系
6、寫作自我表達確實能療愈身心，讓真實的自我回歸，希望以后，若暫時還做不到非暴力溝通，那么就不如言簡意賅，不答非所問，不彰顯自己，關注我執
這種現象在成人的人際關系中普遍存在著，比如：戀人中，拒絕我就是不愛我；同事中，拒絕我就是為難我；上下級關系中，拒絕我就是拆我的臺；親子關系中，拒絕我就是不孝。如果你支持我、喜歡我、關心我、體貼我、愛我，那就請服從我。這種成人的心理是最基本的孩子心態，它沒有在成人的內在長大過。
就像昨晚楊小姐和我的智力游戲，你拒絕我，我就不跟你玩了，刪你好友，把你拉黑，這不經意間讓我想起了《論語》
“君子群而不黨，小人黨而不群”，你不關我課，也不領我卷，更不領我意，是以不為友乎？哈哈哈哈......
裝完逼趕緊跑，準備下班真滴爽.....啦啦啦啦
