ORID【3/40】每日復盤?行動總別復盤靈感

天氣: 天晴天

心情指數:九

小確幸:

圖片發自簡書App



每日金句?【覺察生活的點滴】


Objective 你對今天學的記得什么?

今天看高數高倍數閱讀的第三個部分。應向翻閱這里邊有幾個核心的。關鍵是和實驗第一是香腸,肖玉。是有一個細胞

Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰,低峰)

情緒平穩,清麗自己謝謝你我愛你對不起請原諒。

①今天有什么事情,讓我開心, 快樂,舒暢,舒心,歡暢。夷悅。欣忭。怡悅,得意,愿意,歡躍,夷愉。歡快,喜悅,快活,愉快,歡樂,忻悅,欣喜,歡喜,痛快,雀躍,樂意,高興,興奮!開通思想,啟發智慧? ?為什么?



②今天有什么事情讓我,郁悶,憋屈。悲傷。煩悶,苦悶,納悶。傷心,悲戚,悲痛。發愁,悲哀,痛苦,氣憤,難受,憤怒,惱恨,難過, 為什么會這樣?



怎么做能讓自己開心?


Interpretive 今天你學到了啥?重要的領悟是什么?

氧化好大拇指那就從周圍的環境開始話題。想把店鋪開好,那就從。店鋪的周圍環境開始經營。

Decisional 一句話形容今天的工作,明天要繼續哪些工作?

有史以來最低934塊錢

今天我有什么事情沒有處理好,為什么?



假設我沒有這么做會怎樣?我還有其他的做法嗎?



今天工作效能,怎么樣【高@低】?



有哪些可能得原因?



如果在哪個環節做出改變,下次可能會有什么效果?


?元認知”,即我們審視自身思想的能力,是“對思維的思考”。它幫助人們從問題中抽離出來,以一種旁觀者的角度重新審視事件本身,這時事情往往會迎刃而解。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容