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圖 | Marie Desbons

清單：

在 YouTube 偷師學(xué)習(xí) Bullet Journal
掃蕩各種頁面主題來豐富自己的主題
準備建立 Bullet Journal 需要的文具
收集各種標題，字體，框架，符號，簡體畫素材
動手搭建 Bullet Journal

幾年前聽說過 Bullet Journal 手賬?？吹搅宅槤M目的手賬，第一印象就是：用大量的時間做漂亮的日程計劃表 - 中看不中用的。

今年3月，我在 YouTube 學(xué)習(xí)別人如何做容易閱讀，記憶的筆記，無意中看了一個如何創(chuàng)建 Bullet Journal 的視頻。

我才發(fā)現(xiàn) Bullet Journal 的內(nèi)容不是固定的，而且也不需要懂得畫畫。實際上，我現(xiàn)有的清單都可以放在 Bullet Journal 里。區(qū)別只是我的清單沒有統(tǒng)一放在一個本子里，也沒有去花心思給內(nèi)容加上好看的字體和裝飾。

我想，Bullet Journal 的方式可以將我的亂七八糟的清單整理在一起，又能賞心悅目。試試吧！(???)

1. 在 YouTube 偷師學(xué)習(xí) Bullet Journal

YouTube 資源非常多，有將近百萬的 Bullet Journal 視頻。無法上 YouTube 的話，也可以搜索公眾號，知乎之類的文章，大多數(shù)內(nèi)容是從國外搬過來的。

當(dāng)看到 Bullet Journal 可以將我平時記的清單整合在一起，而且可以弄得很漂亮，讓我真的蠢蠢欲動。

不過，為了不毀掉27元買的新筆記本，還是認真地花了兩天時間看了20個視頻，了解 Bullet Journal 的整個體系。

下面3個是我非常喜歡的 YouTube 博主，她們的視頻我都看了好幾遍。

? Mistral Spirit 很溫柔的小女孩。有一個獨創(chuàng)的筆記系統(tǒng)，我們都有差不多的筆記種類數(shù)量（她16種和我17種）。每次看她的視頻都會很激勵，喜歡她的Bullet Journal 主題。
網(wǎng)站：www.mistralspirit.wordpress.com

? Boho Berry有個性的紋身女。她展示她的 Bullet Journal 全部內(nèi)容，每天的記錄真的很齊全，我很欣賞她的堅持。也指出哪些主題是在哪一個地方或是哪一個人的方法，很喜歡她的真誠。
網(wǎng)站：www.bohoberry.com

? AmandaRachLee 很有氣質(zhì)的加拿大亞裔女生。喜歡看她的黑白設(shè)計 Bullet Journal。又會化妝又會畫畫。
網(wǎng)站：www.amandarachlee.com

Ryder Carroll and BulletJournal?
Bullet Journal 的創(chuàng)始人，看到很多公眾號文章都有引用這里的內(nèi)容。
網(wǎng)站：www.bulletjournal.com

2. 掃蕩各種頁面主題來豐富自己的主題

Bullet Journal 很個人化，你想記錄什么都可以，隨便亂畫也行，就是一本私人的創(chuàng)作筆記。

創(chuàng)始人 Ryder Caroll 說 Bullet Journal 是一個可以跟蹤過去，整理現(xiàn)在，計劃未來的系統(tǒng)。

? It’s an analog system to track the past, organize the present and plan for the future. ?
-- Ryder Carroll

我先在 Youtude 掃蕩各種頁面主題，想象我是不是有恒心完成這個主題，然后再添加到我的現(xiàn)有的清單主題里。

Bullet Journal 在我看來分為兩大類：

? 日程計劃/記錄類（一般一年一本）

? 各類主題清單集合

也可以兩類放在一起，這是目前最常見的 Bullet Journal 模板。不過，我覺得分開記錄比較好，不然每換一個本子，就要轉(zhuǎn)移許多主題清單，太累。

我的 Bullet Journal 是第二類的，各類主題清單集合，準備用好幾年。

第一類的我覺得可以直接買現(xiàn)成的日程計劃本，不想花太多時間畫每月，每周，每天的內(nèi)容。

我現(xiàn)在是用一個小本子 + APP 記錄提醒每周或每天要完成的事，還有購物清單。用完一本丟一本。

下面是我收集的主題清單：

Bucket List
- 這輩子想完成的事
- 30歲前想完成的事
- 結(jié)婚前想完成的事等
Goals
- 短期目標
- 長期目標
- 事業(yè)目標等
Yearly/Monthly/Weekly Log 年/月/周記錄
- 計劃
- 回憶
- 目標
- 事件等
Wish List 希望得到的東西
- 想要的東西
- 需要的東西
- 長期想要的東西
Book to Read 想要讀的書
- 理財類
- 育兒類
- 自我類等
Movie to Watch 想要看的電影
- 金融類
- 溝通類
- 喜劇類等
Quotes 引用
- 激勵類
- 啟發(fā)類
- 浪漫類等
Dream Log 做過的夢
Gratitute Log 感恩日記
Spending Tracker 支出記錄
Savings Tracker 存錢記錄
Mood Tracker 心情記錄
Healthy Habits 跟蹤習(xí)慣 ? 養(yǎng)成好習(xí)慣
Weight Loss 跟蹤體重 ? 減肥
Time Tracker 跟蹤時間 ? 時間管理
Doodles 隨意畫畫 ? 減壓
Favorite Lip Color 記錄喜歡的唇膏顏色
TV Shows tracking 記錄自己追的劇看到第幾集了
Gift Ideas 禮物主意
Birthday 記錄生日日期
Things I Like about Myself 我喜歡自己的地方
Things I Like about the World 我喜歡這個世界的地方
Fun Stuff
有趣的事
在無聊時可以做的事等

тιp?: 在 Bing.com 搜索（百度很少）以上英文關(guān)鍵詞加 Bullet Journal 就能找到很多設(shè)計參考。

然后我在上面挑了一些自己有興趣列清單的，再加上我之前就有的清單，目前我已經(jīng)寫和準備寫的主題有：

? 關(guān)于我

我的優(yōu)點
我是誰
- 個性
- 愛好/興趣
- 喜愛的工作
- 喜歡待的地方
- 擅長的事
- 不擅長的事
- 害怕不喜歡的事
- 不做的事，壞習(xí)慣
我的之最
- 最開心
- 最傷心
- 最感動
- 最重要等
我的一生（過去和未來）
對自己的疑問
我的筆記本類別
我為自己感到驕傲的事
普魯斯特問卷答案

? 關(guān)于家人

老公的各種優(yōu)點
兒子帶來的各種奇跡
我的父母

? 記錄

每月記賬要點
每月的收入支出統(tǒng)計
感恩的事
我的創(chuàng)意

? Do & Don't List

遺愿清單
我的目標
想要的東西
需要的東西
想學(xué)會的
不要做的事
得到的教訓(xùn)
發(fā)文章時的檢查清單

? Collections

禮物想法
想要看的書
無聊時可以做的事
頭腦風(fēng)暴
商業(yè)創(chuàng)意
小說創(chuàng)意
生活創(chuàng)意
想寫的文章話題
唱得不難聽的歌曲
衣物選購：適合的顏色，風(fēng)格
身高，體重，三圍記錄
需要解決的問題

? 表達溝通（這個系列還沒有加進去，在考慮是不是要單獨寫在一個本子）

初次見面介紹
自己的故事
電梯30秒
不要說的詞語
回應(yīng)罵人的話

3. 準備建立 Bullet Journal 需要的文具

確定好自己的頁面主題，就可以開始準備工具了。我在 Bullet Journal 使用的文具不多，平時只需要一支黑色簽字筆。

我也有用其它的文具，但非常少，下面的文具主要是用在讀書/學(xué)習(xí)筆記上。

? 熒光筆和帶顏色的簽字筆
（心情好會描一下標題）

? 一支中楷筆
（用來畫標題）

? 一支鉛筆
（用來畫比較復(fù)雜的標題或圖表）

? 一些標簽紙
（主要是用于記錄常用的符號，如果更改了就不需要涂改）

全部加起來費用差不多180元。如果想要弄那種花俏的 Bullet Journal ，那還得買更多花樣的文具。

4. 收集各種標題，字體，框架，符號，簡體畫素材

雖然不想花太多時間弄裝飾，但是收集一些，只需花幾秒鐘就可以畫出來的素材，能為自己的 Bullet Journal 增添不少姿色。

Bullet Journal 好看就心情好，心情好就有動力記錄，有動力記錄就能幫我整理腦子，整理腦子讓我非常解壓。

我在本子中間找?guī)醉摦?，這樣就不用擔(dān)心頁數(shù)留得不夠。

тιp?: 在 Pinterest 能找到非常多的素材資源，也可以在 Bing.com 找。搜索關(guān)鍵詞：Bullet Journal 加 headers, banners, fonts, symbols, boxes, frames, dividers, doodles 等；還有卡通的表情，人物，動物：doodle emotions cats, kawaii doodles, stick figures, stick man, simple cartoon face 等。