由跑步想到

最近幾年,關(guān)于跑步和健步走的活動越來越多起來,連我這個幾十年如一日,吃完飯就恨不得賴在床上的懶胖子也深受影響。

從開始決定每日一跑到今天,也就一個月的光景吧,生命好像就由此不同了呢,之前爬個兩層樓梯也會氣喘的,現(xiàn)在跑個6-7公里也可以很日常了。

想起來在上級公司推行運(yùn)動考核之初,為了完成運(yùn)動指標(biāo),各種奇葩的完成指標(biāo)的點(diǎn)子,譬如帶手環(huán)坐在那里晃動膀子增加步數(shù),更有甚者把手環(huán)帶寵物腿上代為計步的等等。

只是聽說,并未親眼得見,不知道這種奇葩狀況覆蓋面有多大。最早先的時候我是對運(yùn)動考核嗤之以鼻的,什么好東西一上綱上線考核,以國人的聰明智慧,總能變出意想不到的新花樣。

但是現(xiàn)在,我的觀念也在發(fā)生變化。任何事情的發(fā)生、發(fā)展、變化都不是一蹴而就的,譬如這個運(yùn)動的倡導(dǎo),也許推行者也是摸著石頭過河,他們一開始也不知道何種方式最好,但是做總比不做好。

而我們的一些追隨者,一開始可能大部分是被迫接受,不然也不會想出變著花樣的應(yīng)對招數(shù)。不過總有一部分人慢慢體會到運(yùn)動的好,進(jìn)而通過積累發(fā)生改變,他們的改變也會慢慢再帶動更多的人發(fā)生改變,雖然這個過程通常都會比我們想象中的慢很多。

我也是在我的導(dǎo)師連續(xù)發(fā)了兩年的戈壁徒步活動后才注意到,并主動開始關(guān)注到他們的活動的。

又譬如高考,總有人為了高考而高考,而同時也總有人把它作為自我完善的階梯。這個區(qū)別就是,我們是愿意著眼更長遠(yuǎn)的價值,還是僅僅眼前幾尺所見。

持續(xù)運(yùn)動的長遠(yuǎn)益處,以及自我完善式的終身學(xué)習(xí)的益處,遠(yuǎn)超我們想象,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于僅僅追求表面文章而取得的短期可見利益。

但是如果限于環(huán)境、限于經(jīng)驗(yàn)、限于見識,我們僅限于眼前幾尺所見,那也無妨,只要信念還在,只要開始,變化只待時光。

導(dǎo)師說,如果連自己的體重都控制不了的人,也很難把其它事情做好。我想,從把自己體重管理好開始,開啟開掛的后半生吧,哈哈。

我偶像

以前,做點(diǎn)什么好事,或者自我成長的事,總是偷偷摸摸的,好像事情尚未圓滿就彰顯出來,顯得自個兒沒水準(zhǔn),半瓶子水晃蕩似的怕人恥笑。不過我的這個認(rèn)識又發(fā)生了變化。

現(xiàn)在,我覺得之前的認(rèn)識也是基于之前的文化和認(rèn)知所限,也就是一切以這樣做自己會如何如何的思維方式出發(fā)的,這是小我的境界,這種思維方式缺少跟周遭有益的互動。

如果出發(fā)點(diǎn)是,是否是跟旁人有有效溝通,是否能對他人產(chǎn)生正面影響等等,那么同樣的問題又會有不同的選擇,我這剛有起色的運(yùn)動之路以及日寫一篇的堅持就應(yīng)該要廣而告之,因?yàn)橹埸c(diǎn)已不僅僅在于自身成敗得失,而更在于周遭更大的影響力與共同進(jìn)步,這樣的思維應(yīng)該就是所謂的大我的思維吧。

嗯,反正就先想到這么多了。

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