最近報名參加了一個關于時間管理的課程?？偨Y一下上課內容，分享給所有人，與君共勉。
如何管理好你的一天？
第一你要有時間管理的意識。
每天翻出手機，刷微博，看微信，各種新聞，各種八卦帖子層出不窮地跳出來。追電視看完一集還想再看一集。時間不知不覺就從我們指縫中溜走。到年終總結的時候，發一年碌碌無為，時常感到悔恨。于是下定決心制定年初計劃。但是往往到年底，依然是一無所獲。好痛苦，有木有？
感同身受的同胞們接著往下看，我把我最近學的時間管理的知識，同你們一起分享一下。要是沒有，可以直接不用看了。
第二，了解現有情況，記錄時間日志。
我們常常會搞不清楚自己的時間，究竟跑到哪里去了。仿佛陷入時間的黑洞，什么也沒干，時間不知不覺就溜走了。
花幾周的時間，每天記錄下自己的生活，以便更好的了解我們的時間都花在哪里了。
可以自己手寫，記錄這樣一個筆記。（請自覺忽略我的字丑。）
也可以利用一些app來幫助我們。推薦一個
幾周后做一個總結，看看自己的時間都花在哪兒了？哪些時間是可以利用起來的。
第三，設立一個目標
想象一下十年后你想要成為什么樣的人，從事什么樣的工作？擁有多少資產？擁有什么樣的家庭？住什么樣的房子？什么樣的身體狀況？越詳細越具體越好。然后根據這些目標往前推。
比如說，十年后我是一個受人敬仰的律師。那么在這之前我得擁有豐富的辦案經驗。為了擁有豐富的辦案經驗，我得拜哪些名師，在哪幾個著名的事務所工作。那么在此之前，我得進入這個行業。所以要參加司法大考。為了確保通過考試，我要制定一個什么樣的學習計劃。
把一個10年的目標分解成每一年的目標。再把每一年的目標分解成，每一個月的目標。每一個月的目標再分解成每一天的目標。
建議大家學會取舍，尋找適合自己的目標。不能說我既想成為作家，又想成為科學家，又想當一個醫生，又想做律師。如果你特別牛逼的話，我也不反對。但是一般普通人的話，精力還是有限的，量力而行。
第三，收集任務，組織執行任務
我經常有這種情況，準備洗衣服的時候，突然發現地板不干凈，拖地板的時候又看見桌子不干凈，擦完桌子，又想再去做午飯，最后發現本來要洗的衣服也沒洗。感覺忙碌了一天，什么成就也沒有。
解決方案，收集任務。推薦一個軟件，doit
隨時隨地收集任務。再根據自己的目標，將這些任務劃分為四個等級，一緊急又重要，二緊急但不重要，三重要但不緊急，四既不緊急也不重要。根據任務的優先級排列，決定他們完成順序的先后。
每天下來，看看自己完成了哪些任務，一定要保證一二三完成，四來不及的話，可以不做，或者讓他人幫忙做。
每天花十分鐘記錄晚間或者晨間日志，總結前一天的優缺點，計劃第二天該做的事情。
第四，戰勝拖延
我有個毛病，本來計劃今天早起跑步，結果早上不想起，把計劃推到明天，明天再推后天。然后永遠開始不了。
解決方案：鬧鐘響了，就要起來。不要把鬧鐘放在一伸手就能夠到的地方。必須迫使自己起來走兩步才能關鬧鐘。
發朋友圈，每天打卡，請朋友們監督。（這一條不適合臉皮厚的）
口袋放小卡片，隨時提醒自己.
完成任務后，適當給自己一些獎勵。
第五，提高工作效率
二八定律。用百分之二十的努力，完成百分之八十的成就。
要保持良好的睡眠，堅持鍛煉身體。
專注做事。不能寫作業的時候看電視，背單詞的時候刷微博。尤其在完成與目標有關的任務之時，切勿分心。學就踏踏實實地學，玩就踏踏實實地玩。
尋找正確的方法。比如說背單詞，尋找單詞的規律，詞根詞綴，創建關聯詞，聯想記憶。學習都是有技巧的，我們可以通過可以向前輩請教，閱讀書籍查閱資料，在實踐中尋找適合自己的方向，事半功倍。
第六，養成習慣
每天堅持時間管理，堅持21天會很痛苦，100以后就會形成習慣。
羅馬不是一日建成的，要遵循漸進。不要指望今天9點起床，明天就突然5點起床，這樣不切實際，身體也不能適應。可以慢慢改進，比如一天早起十五分鐘，堅持幾天，再往前調15分鐘。循序漸進，讓自己也有一個適應過程。
關于時間管理的基本步驟就是這樣，等課程講到后面，再詳細介紹各個環節具體內容。
