反思|我的2016年度總結

? ? ? ? 溫馨提醒你的2016余額僅剩7天!所以一轉眼又到年尾了,15年的最后我只是胡亂的寫下了對16年的“美好憧憬”,當然現在我已經不記得我寫了啥寫在哪里了。說明自己根本沒用足夠的執行力和耐心。今年的年尾依舊會有新年計劃,但是在這之前,我想先回顧一下過去的這一年,總結經驗教訓,才能更好的去度過下一年。?

? ? ? ?下面我會分成幾個不同的主題來回顧,小伙伴們也想總結的話可以參考一下~


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學習篇


? ? ? ? 16年是完全的成為一個大學的年份,經歷了大一下和大二上。

? ? ? ?我的專業是法語和廣告,但一二年級主要以法語為主。這一年基本是都在學習法語的基礎語法知識和進行單詞的積累。一直以來自己都是一個容易放棄的人,當時高考報名的時候也沒有想到法語會這么多語法(從小到大最討厭英語語法了)。所以其實整一年對于法語可能都是被逼著學習的態度。所以沒有很好的去掌握動詞變位啊各種時態的適用范圍,也沒有主動進行單詞積累背誦。相應的,成績在班里只能算中等水平。

? ? ? ?因為從小就進入韓圈,多年來深受韓流文化的影響。在今年終于開始正式學習韓語。說終于是因為,其實小學就有這個想法,當時爸爸也帶我去機構看了,但我終究是放棄了。今年因為飯上了一個組合,歌啊綜藝啊劇啊也看得不少。于是自己在網上找視頻,從拼讀開始學習韓語。一年來半堅持半放棄的,到現在基本上能拼讀出所有的韓語字了。羞愧地說一句其實我的韓語交流能力還比系統學習了一年多的法語要好。

? ? ? 上了大學以后,閱讀也變得很少。整一年下來大概讀了不到五十本書。而且讀的書類型基本上為小說類型的。由于輸入不夠多,輸入的范圍狹窄,導致我也沒有多少東西可以輸出的。沒有養成閱讀寫作反思的習慣,也沒有那種求知的的欲望。對于額外的網課學習沒能堅持下來,野心很大,行動力很不足。

? ? ? ?在學習上可以說,我大概只用了百分之十的力氣吧,這是下一年最需要改進的部分了。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 運動篇


? ? ? ? ?從小就打乒乓球,大學后也順利的加入了校隊。今年是我比賽中從替補變為住主力的一年,也是真正認識了我和這項運動的關系的一年。從去年一開始進入校隊的盲目驕傲到后來認清現實成為替補后的消極態度,到今年終于形成了只專注于訓練努力的態度。在校隊里學會主動詢問師兄師姐應該如何提高,也會主動找別人打球;放假回家也常和爸爸練球。最重要的是也克服了恐懼比賽的心理,代表學校出去參加了比賽。以前都是爸爸逼著我去打球訓練,也不是自己主動的求學,但是今年才終于慢慢的理解到,能學會一項拿手的項目是多么的有用;打了這么多年球的我在今年出去比賽的時候才深刻的意識到乒乓球看似很簡單,但是真的有無窮的奧秘在里面。所以現在我能大聲的說,我熱愛這項運動的。

? ? ? ?爸爸一直說我如果小時候不打球現在可能就是大胖子了,但其實我現在也是一個超重(要)的人。所以這一年也開始辦了健身卡去健身,在網上了解了很多減脂啊增肌啊體態啊之類的問題。上學期也和同學請了健身教練像模像樣的連了十來次。現在回想起來,健身教練的作用并不在于教了我們什么動作,畢竟這些網上查查一大堆。他只是起到了一個督促我去運動的作用。十幾次下來是有變瘦一點,但是一旦停下來也沒有什么作用了。這個學期也因為心疼交了一年的健身房錢所以去跑了幾次,但是天氣一冷就完全不想動了。而是到今天,就是今天12月24日,我才能有點理解我自己的身體想法。我大概在心理把去健身房、去運動等同于去跑步了。但是我一直都并不熱愛跑步這項運動,相同的運動量我寧愿去打球,畢竟能動來動去有變化不會很枯燥。能發現自己的身體想法覺得很新奇,也有開始想著對應計劃。這一年的喊了減肥很多次,行動了很多次也失敗了很多次,但感覺慢慢的好像找到了路子,也是不辜負今年的瞎折騰啦。

? ? ? ? ?在運動上,找到了自己想要一直堅持的,也在繼續探索符合自己的變美計劃,希望我在不斷的改變嘗試上能有好結果和大家分享。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 健康篇


? ? ? ? ? ?大學呢果然是一個容易讓人放縱的地方,很多人也是在大學里開始有了很多健康問題。這一年來呢,也看了很多很多熬夜的危害啦吃燒烤導致做手術這些新聞。同時一直受到養生的爸媽親戚朋友的耳濡目染,開始重視起自己的身體健康。

? ? ? ? ?從外貌上說起,雖然我一直以來都很懶不化妝,但是會逐漸開始在意自己的皮膚問題。比如是否干燥啊開裂啊曬黑啊這些。心理上從鄙視花時間在外貌上到認為應該花必要的時間在自己的外表管理上。我的一年的外表管理總結在上一篇《護膚好貨》基本上講完了。也嘗試了很多新產品弄懂了很多專業名詞,可以說為我打開了新世界吧。

? ? ? ? 當然更加在意自己的身體內在變化。比如留心自己一般什么時候排便啊是什么感覺啊(造成惡心等不適很抱歉,但這是我認為最有效的方法),感覺自己的口腔咽喉有沒有異樣感,身體的哪個地方疼痛之類的。我認為每個人都應該了解自己的身體,留心觀察自己的身體,身體真的很重要!沒有生命什么都沒有!雖然放假期間依舊睡了很多懶覺,但是在學校還能比較自覺的做到早起。最近早睡也能保持。慢慢養成早睡早起和多喝熱水的好習慣。

? ? ? ?在健康上,因為留心觀察,所以大概知道自己身體表現出來的比較大的問題,需要找到解決方法,好的習慣也要繼續保持。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?生活篇


? ? ? ? ? ? 這一年可以說是在我的白紙乏味生活中有抹上幾筆顏色吧。

? ? ? ? ?和朋友一起大小參加過三次迷你的馬拉松活動,最大的收獲就是戰勝自己跑完全程。開始學車驚險通過了科目二(我現在想起來都后怕),寒假大概能考完了。認識了兩個韓國姐姐一起出去玩了兩次。和朋友三個人獨自去韓國旅游追星看演唱會。去幾個不同的地方做了志愿者增加了膽量。開始出去找兼職也賺了點錢。也一直和好朋友們保持聯系。

? ? ? ? ?最濃的一筆色彩就應該是我今年的瘋狂追星了吧。從年初迷上到三月接機看演唱會再到暑假直接飛去韓國。一個迷妹該干的事我基本上都做過了,聽歌買專輯夜排買票看演唱會接機送機買周邊投票刷音源...因為追星開銷很大也不能和家里只說,也被黃牛騙了,所以才開始去外面找兼職(就是靠的我從小學的乒乓球的技能)。今年可能是我入韓流圈十多年來最瘋狂的一年了。不過我的瘋狂好像在今年一年內已經經歷了從前奏到高潮現在已經是尾聲的整個階段了。回想看,追星帶給我的好處是激勵我去鼓起勇氣和社會接觸,溝通交流賺錢,獲得了一定的社會經驗。也是我學習韓語的動力,同時也從愛豆身上學到了很多。不過也是因為追星,有借口不好好學習,成績也在及格左右,欠下了同學的錢。總的來說,該瘋狂過的我也瘋狂了,什么都嘗試了,不后悔;但我也漸漸的想把更多的時間留給我自己。像我朋友說的,年輕做什么事都可以被原諒,以后大概會以另一種方式去支持他們的。

? ? ? 在生活上,只窺探了萬千世界的一個小角落,路走的還不夠多,膽子還不夠大。想要成為一個有趣的人就應該先去不斷獵奇新事物。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 心理篇


? ? ? ? ?今年是完全大學的一年也就意味著心理從高中生向大學生轉變。

? ? ? ? ?一個人跑來了上海讀書就像打開新世界一樣。同時也因為距離的增加更加看清了友情親情,學會了好好珍惜身邊人。感受到了自己身上的壓力與期望。

? ? ? ? 不過也依舊是懶惰沒有執行力不能堅持的人。但是也因為周圍的榜樣增加,自己的眼界擴大而產生心理觸動。

? ? ? ? 克服了不敢和陌生人打交道的心理,認識了一些朋友,初步接觸了社會。

? ? ? ? ?.......有點亂七八糟

? ? ? ? ?可能我現在會花時間寫簡書就是成長的最好證明吧。其實寫到這里我已經不知道怎么表達了。坦白地說,11月末期中考的分數太嚇人了所以才打醒了我開始改變。規律的睡眠,堅持記錄todolist,關注自己讓自己的生活更有趣,去參加了線下活動嘗試玻璃繪畫..就這樣快要一個月了,看著我一周一篇的簡書也是第四篇了。其實有種五味雜陳的感覺,悲觀一點說我的2016好像只有12月才是有記憶的,畢竟我剛剛經歷完,也有記錄可循。但其實回望2016,嘿,你好像也比2015的自己有進步了啊。

? ? ? ?所以我算是剛剛起航的人吧,回顧反思后,是要開始規劃今后的生活了。謝謝大家看到最后,希望我這個小白能和大家一起長大。??

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