#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修08班~03-張恩花-富陽#
20170808(51//99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
?
yes
?
今日3朵玫瑰
早起晨跑(走)
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#
接受!!!堅持!!!
夢境:無
【覺察】:昨天弟弟幼兒園只呆足半天,中飯后就大哭,別的小朋友睡覺了,他說他在家睡過了,我去接他時,他又不肯回來了,讓我陪他玩,我保證明天我們也到幼兒園的,要不今天我再遲點去接他,他選擇和我回家,覺得弟弟挺不錯的。