#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～03-張恩花-富陽#
20170815（58//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
?
yes
?
今日3朵玫瑰
早起晨跑
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#
接受！！！堅持！！！
夢境：無
【覺察】：哥哥昨天很遲才完成任務，質量慘不忍睹，但是去做了，我忍住沒有強求，肯完成就是一種進步。
弟弟現在特別任性，昨天帶他去買東西，在一家童裝店里，我在挑衣服，他偏要買一雙鞋子，先是自己動手一雙一雙試穿，最后我們要回家時他一定要買一雙，鞋子真心不需要，他各種不情愿，各種鬧，舊的那雙怎么也不肯上腳，特別焦慮，后來覺得他可能要證明我對他的愛，我對他的關注程度，最后我覺得他特別需要，就又買了鞋子。
