中元節是道教的說法，中國古代以一、七、十月之十五日分稱上元、中元、下元：上元是天官賜福日，中元為地官赦罪日，下元為水官解厄日。所以會在中元時普渡孤魂野鬼。中元節——農歷7月15日中國民間的傳統節日“中元節”。在南方，亦稱“鬼節”。也有說法中元節是在農歷7月14日。節日這天，人們帶上祭品，到墳上去祭奠祖先，與清明節上墳相似。佛教里面又稱作“盂蘭盆節”。在封建時代，地方官府還命令寺廟的和尚道士設孤魂道場，以祭奠陣亡的軍士，中元節時，人們要焚燒大量的紙錢。
中元節忌諱什么事情？
一、犯太歲的人不宜晚上外出
犯太歲者，無福必有禍，屬于運勢比較低迷的人群。老話說的好“人走霉運，喝水都塞牙”。而今年乙未羊年犯太歲的有生肖牛、生肖鼠、生肖羊和生肖狗，這些生肖的人在今年運勢極為低迷，極其容易在中元節這天受到不良氣場的影響，因此不宜深夜出行，也不宜在深山周游，避免招惹負磁場，即使出門也不宜戴鈴鐺、風鈴等會招惹不干凈氣場的物品。
二、交通意外不宜湊熱鬧
相信很多人都喜歡熱鬧，但有些熱鬧不能湊，尤其是在農歷七月。交通意外現場，在民俗學說中，被視為極不吉利的地方。這些現場，大多“慘不忍睹”或“血流滿地”，常常彌留著許多負面以及低能量的磁場。中元節當天本就負能量氣場較高，再去湊這種熱鬧，更容易導致自己晦氣連連，事事不順。
三、中元節當天不宜穿太華麗的服飾
中元節當天會出現許多灰暗低迷氣場，而這些氣場往往以特別鮮艷妖嬈華麗的服飾作為指向標。所以，在這段時間里，尤其是夜晚出行，應盡量少穿這些服飾，避免自己被灰暗氣場纏住，導致運勢受阻礙，晦氣連連。不過中元節那天出外可以順便佩戴一枚“平安無事牌”，可保平安無事，歲月安好，年年康福。黑曜石一直被尊為佛教圣物，極具辟邪功效，能夠強力化解負能量，由它打造的平安無事牌，則效力更強，作用更佳。
四、中元節前后不宜做重要事情
七月為鬼月，這個月被人們普遍認為不吉，所以在中元節前后，也就是前后四天內既不利于嫁娶，也不利于搬家，一旦家有大喜事最好避開這段時間。
中元節需要做什么呢？
一是祭祀祖先，掃墓，發揚我們國家的傳統孝道。
二是樂善好施，從慈悲的角度出發，跳脫鬼的角度，互勉互愛，很有人情味。
三是祭拜地藏王菩薩，手抄或者誦讀《地藏菩薩本愿經》。
華夏文化與民間信仰有強大的同化作用，不論是本土的道教還是傳自印度的佛教，都在不知不覺中完成了適應本土文化的過程。佛教與道教在七月十五的儀式逐漸世俗化，與民間的鬼月俗信和風物漸漸難分難解。從此，中元節成為了一個內涵豐富的祭亡、祀鬼、解難、赦罪的盛大的華夏民俗節日。
