剛剛看完電影，如果說人需要一種放松和排解多種復雜的感覺，我首先推薦的的清心寡欲，這樣的話雜念會少很多，少想那些有的沒的，專注自己的事。清心寡欲不是什么也不想，而是自覺屏蔽掉一些對自己沒有用，甚至是干擾自己的情緒，注意力，打擾自己的節(jié)奏的東西。比如遇到事情容易生氣，脾氣需要克制和忍耐，這就需要磨練。屋子和書桌書房需要干凈整潔，坐在這里很舒服，寫字這件事就水到渠成，不需要那么難。這也暗合了認知書里說的簡單啟動的習慣法。不要讓寫作和學習感覺很負重，承載很多的話，就連單純的坐下來都變得困難。“戰(zhàn)爭不斷的歲月真的很難擺平一張書桌”就是這么個道理。腦子帶寬被環(huán)境占據，被生活下去的理念占據，怎么可能學習？
昨晚晚飯后和妻子聊天，因為她問我一句歌詞，我們聊起了唱歌，登臺，唱歌的故事，彼此分享關于音樂的道路，主要是把音樂之路訴說了一下，都很開心。她說我有自信，有被萬人矚目的表演欲和內心需要，虛榮心。我想真的是這樣。我渴望被矚目，被關注，渴望成為焦點。這是我內心的真實想法，雖然我并沒有做到，但是我內心里，是想被人認可和關注到的。聊到了樂隊，過往的登臺表演，雖然都是業(yè)余中的業(yè)余水平，不過我一直想做出點名堂的心一直沒變。所以說，我變得更好，這也是我的一大動力源泉。
我知道自己有成癮傾向，遠離它們，不讓自己陷入泥淖，就如同芒格的那句名言，知道有坑，就不要靠近，不要犯兩次同樣的錯誤。現在想想，這樣的錯誤有：玩王者，時間浪費，不為生活和人生思考，言行不一。慢慢改正。不時不斷地提醒自己，要做好自己，給自己一個不后悔的人生，把人生五件事（一手好字，傳播儒家文化，英語口語，看NBA，旅游）在自己內心不斷的描繪，讓目標真實清晰。根據目標老老實實的踏踏實實的做下去。相信時間相信努力，最終會遇見美好。
昨天請教了馬老師，關于鋼琴自學的問題，成人的話現在一節(jié)鋼琴課150，我也不知道一節(jié)課多長時間。反正我要在網上好好學鋼琴。為的是在老了，能自娛自樂，此外把鋼琴學會了我還會重拾起吉他，簫、塤（有可能）、口琴（有可能）、鼓（有可能）。做和自己，獲得自己想要的。如同巴菲特的名言，想擁有某樣東西的最好方法就是讓自己配得上它。我想擁有粉絲，追隨者。當精神導師，當生活家，當書法老師，籃球教練，年輕人精神偶像。如果這些不能盡快實現，我可以從工作出發(fā)，慢慢收貨人生五件事的復利，因為我可以開設書法課，教學生寫字，傳授書法，我也可以教學生籃球，組建籃球隊，我也可以把自己經營好，帶動學生更好的發(fā)展，這就是精神導師的力量。同樣的，我如果只是把書法教好了，同樣可以利用這一件事做學生的老師、教練、人生導師。放大了就是走出校園，傳播書法教育，傳播儒家文化了。總之，我受關注，我渴望關注，前提是，不斷提醒自己，前提是你值得被人關注，配得上別人被你吸引或者投入的寶貴注意力。你配不上就好好修身，好好修煉自己，寫好字，讀好書，做好人，做好事。
從精神導師：巴菲特芒格，管建剛，于永正，吳松超、曾國藩等牛人榜樣那里汲取能力，壯大自己，發(fā)展自己。配得上的好會被自己吸引來的。
今天練字后要讀書（心理學經典重磅硬骨頭）、練芭蕾課程（已經是第二天）。
