斷奶的這日，期待已久又戀戀不舍
10月1日，因為出門，所以凌晨四點喂了這一生最后一次
猝不及防的最后一次，毫無儀式感
斷奶，作為媽媽，內心是崩潰的
尤其是我，已經喂了2年多的時光
有一種想結束卻又舍不得的感覺
但是基于2次成功斷奶的經驗
還是習慣性復個盤
記憶就近原則
先聊聊小寶
從一天2次（早晚各一次）直接跨到離乳
用時48小時
就說再見面的時候
方法1：轉移注意力
不停地陪伴玩耍/講故事
方法2：喂飽飽
不管什么都塞一肚子（酸奶/牛奶/餅干）
方法3：比日常睡覺更晚一點
方法4：熟睡后換人陪伴
第一天晚上是哭了的，但是因為太累了，所以自己選擇放棄，困覺去了
第二天5點，沖奶堵嘴
第二天晚上沿用第一天的方法
增加方法5：繪本故事
（主要內容寶寶長大了，不能吃奶了）
方法6：陪睡+講故事+撓背
重新選擇一個舒服的睡覺方式，慢慢建立新的入睡習慣
大寶當時因為用了安撫奶嘴，所以相對更快一點
大致方法如上↑
媽媽回奶方法：
減少擠奶的頻次與時長
配合大麥茶
個人不建議的：
1.涂辣椒水等一系列敗壞胃口造成心理陰影的事情
2.同房間隔離媽媽和寶寶（那是一種煎熬）
3.復吸??！一旦決定斷，就果斷一點！
4.錯開生病不舒服猛漲期的時候
人生中有809天的日子都在喂奶
2年以來，夜起的每一天
那些809個無整覺，且無比清醒的夜晚
告別背奶媽媽的時光
現在回過頭
自己都佩服自己
