我們要少用腦子，通過閱讀我們獲得了很多知識，但卻沒有證悟。我們要的是借由體驗、感覺而來的智識，并將其融入我們的存在。那樣的智識才是唯一有助于成長的。知識應該跟我們的感覺契合，與我們的臨在合一。那才是證悟，我們參透了我們所知道的。
——萊斯特·利文森
零度解讀
在如今這個信息大爆炸的時代，每天有千萬的訊息在我們的視界里出現，各種雞湯、娛樂、勵志、段子、搞笑、正能量的、負能量的資訊，幾乎是轟炸式的灌輸到我們的頭腦之中。
可是，了解的知識多，看到的事物多，聽到的聲音多，就不代表我們的證悟就是多的。頭腦只能儲備“知識”，但不能儲備“技能”。比方我們用電腦鍵盤學打字，頭腦能做的只是記下鍵盤字母的位置，而打字的熟練度是靠我們實踐的敲打中，證悟出來的。
真正的成長也該是這樣的。萊斯特先生原話的意思，并不是讓我們不思考（不用腦子），而是少思考，也就是當我們對某事物或者新知識做了適量的思考后，我們要做的就是通過實踐，去證悟那事情是真是假。
我們能學懂與真正參透的，往往只是我們真正證悟并領會的。
