覺察日記

沖突:再次整合夏令營資源時,內心有 ? ? ? ? ? ? ? ? ?情 緒;

情緒反應:焦慮、生氣、恐懼、擔心

意圖:想清晰呈現

為什么?簡單、直接、能力、自我突破、輕松、效率、智慧、信任、自信、快速

我發覺這是我想要的,是我的內在在呼召,我要活出這些,它原本就在我身體里,是我的內在潛質!

現實中,不是每人都具足這些,是我的內在存在,我要活出來,行出來!日事清和思維導圖是很好的工具,要利用工具來支持自己!工作用日事清來做到有序;所要做的事用思維導圖梳理一下,做事之前不要埋頭去做,要先用5R梳理清晰,然后清晰專注的去做,一切ok!

感恩這件事情,讓我重拾起作用工具去有效的支持自己,感恩這件事的發生,讓我有下定決心去突破自己,踐行在“行”中;

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3月24日

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容