今天竟然失控了。
在兩個閨蜜面前，一下子沒能控制好自己的情緒，突然間合上筆記本電腦，站起來說，不想干了，這份事業不想堅持了……
合上電腦后在地上蹲了一小會，自行爬到墊子上休息。躺下后不適達到極致，頭昏肚子疼痛，拉扯著整個右大腿也跟著抽筋似的。胸口堵得透不過氣來。
閉上眼睛強迫自己深呼吸，然后默運佛家三寶靜心，呼吸稍微順暢些，開始帶著覺知默念《零極限》的四句話。內心反反復復地說著“對不起，我愛你，謝謝你，請原諒……”
不知不覺的，呼吸漸趨平緩，緊繃的心也漸漸的放松下來，最后不知道是進入了深度冥想狀態還是進入了睡眠的混沌狀態。這種狀態維持了半個小時左右，突然就清醒了。
醒過來后，竟然有種也無風雨也無晴的舒心。大腿的不適感消失了，小腹不疼了，頭部不僅僅變得輕松，還感覺一片清明，胸口暖暖的，呼吸順暢而自在。
并沒有立刻起來工作，雖然有點夸張，但身體確實有種大病痊愈后的無力感。閉著眼睛，開始瑜伽的腹式呼吸法。然后整理自己的思路。感覺，內在世界明亮而溫暖。
冷靜下來后，發現真的失態了……
不禁要想為何失控？
1、經濟壓力。上一年開始創業至今，并沒有功成名就，反而透支了一筆款項。媽媽即將生日，可是已經沒有寬松的資金像往年一樣給媽媽過一個體面的生日。中秋節即將來臨，要籌一筆資金給長輩們買禮物。遇到了一個舒心男子，想要預留多一些時間一起聚聚，可是無論是經濟抑或時間現金都成了一種阻礙。
2、合作商的惡劣態度。合作工廠的老板越來越不配合，說話越來越挑剔難聽，很多時候還惡意刁難和言語攻擊。工作難以順利開展。
3、客戶的要求太煩人，配合度差勁。花費一大堆時間整理資料、跟進、報價和談判，過后一直沒有反饋，打電話詢問，只因為對方心情問題，并沒有把資料報給工程方。因此，大家都白忙活一場。接著拿下一個工程啰里啰嗦提一大堆煩人問題要求回復。根本不尊重別人的辛勤付出。
4、學習壓力太重。西語講課速度太快，課程跟的很吃力。瑜伽總是安排不了時間去上課，想到茶藝課拿到了證書可是很多理論知識又忘記了。心理學的基礎知識幾乎都忘了，明年想要考二級，可是時間、經濟和精力都安排不過來。駕照想要考，報名費和時間又程了一個問題。關于身心靈溝通方面，今年把收入都放進去學習，老師和同學都覺得自己很有天賦，然而，到現在自己還沒找到一個突破口，探索出一條適合自己去走的路。
5、婚姻的壓力。不知不覺已經踩在剩女的起跑線上，身邊的好友幾乎都當爹媽，再加上家庭的原因，內心渴望能給母親一個女婿一個孫子，撫慰她已千瘡百孔的心。可是，過往和當下的遭遇，一直無法開放自己的心去追逐愛情。總是擔心被嫌棄，更害怕會受傷。然后三姑六婆也開始閑言閑語，總覺得對不起家人，因為自己的婚姻令得他們承受這么多不必要的言語。
6、與自己合作伙伴之間的磨合。總覺得兩個人很多時候不在同一頻道上，有些時候甚至覺得對方太過霸道和自以為是。總是會覺得壓抑，覺得對方沒有團隊意識，沒有站在自己的角度考慮問題。心里覺得委屈和煩躁。
7、剛好生理期，身體很不適。肚子疼得直不起腰，接著頭也不舒服，心情越發燥郁。
問題癥結點梳理出來后，瞬間覺得輕盈。找到了根源，也就很快就能調整過來。
1、經濟方面出現了一定程度的透支這是事實。可是我們終究還年輕，創業初期，出現這種狀態很正常，反過來看，這何嘗不是上天的一種恩賜。透過這次的透支狀況，讓我們學會了反思和調整。也讓我們終于可以踏踏實實地去回顧和整理出自己創業過程所存在的問題。更何況，透支的這部分錢大部分都是花在了該花的地方上，并沒有拿去花天酒地。一部分拿去投資開設新項目，一部分拿去學習和美容保健。雖然新開設的項目暫時失敗了，資金一下子沒辦法回籠，但是我們卻用這筆資金換來了職場運營經驗以及擴充了人脈圈，增加了自己的閱歷。還有學習和美容保健方面，這些都是一筆必須花費，只是暫時不回本，但終將會給我們帶來盈利的投資。無論是經驗、人脈又或者學習到的新技能和身體容顏的保養，將來都會成為我們人生破浪的一個籌碼，只會為將來加分。最重要的是，我們只是遇上了淡季，只要放平心態，堅守到最后，總會撥云見日。日生子是過給自己看的，親人是用來陪伴和守護的，而不是用來為自己打造聲勢的。作為晚輩，先從愛惜自己開始，不過度不驕奢，再用誠心來陪伴和守護，才是送給家人最好的禮。
2、至于合作商對我們的態度，捫心自問，何嘗不是我們對他們態度的一種反射。如若我們真心相待，誠心對待這個平臺這份事業，何至于走到今天這一步。畢竟是供應商花了不少資金投資如今我們所享用的這個平臺，而我們并沒有專心對待，反而把大部分心思都放在了自己新開設的項目和各種學習上，業績平平，實在差強人意。如此看來，有何資格去抱怨人家。人家的人品是怎樣，與我們無關也不是我們該去評論的。但是我們的態度如何，卻是關乎到自己的人生。所以，我們是時候要沉下心去為自己的青春為自己的事業負起責任。
3、所謂外貿所謂生意，說白了也就以顧客為上帝的一種服務行業。人家給你生意，出于為消費者為自己公司負責任的態度，謹慎啰嗦甚至有所要求，也是合情合理的。作為一名在外貿圈混了五年的被圈內贊為精英的業務來說，連這樣的要求都不能理解和接受，也真是白混了這么多年。而且，沒有要求，何來的質量和源源不斷的訂單。說來，只能說，是自己的職業素質依然未達標。而客戶并沒有尊重自己的付出，自己是否有誠心去了解過原因呢？走了五年的外貿之路，反而越走越糊涂了，實在不應該。
4、活到老學到老，是自己從小執著的一種觀念和人生態度。只是靜下心來去整理，這兩三年未免有點浮躁。萬事萬物的運行和發展皆需要時間的積累和沉淀，而自己妄想用最短的時間把自己充實成一位內外兼修的女青年。學習到的東西終究會融入自己的靈魂成為自己的一部分，不會憑空消失更不會被盜走，質比量更重要。學習西班牙語只是處于內心對職場的不安全感，擔心自己會被淘汰下來，所以才想著多學一門技能來防身。之所以越學越吃力，那是因為自己是帶著壓力帶著任務心帶著目的心去學習的。跳出來，尋找其中的樂趣，抱一顆平常心，不攀比不可以要求，興許更容易接納新的知識。至于瑜伽和茶藝，是自己發自內在所渴望接觸和深入探索的，不是為了裝逼，更不是為了能讓自己人生有多少盈利。這樣看來，實屬美事一樁。自己的興趣愛好，更不應該把它改造成為人生盈利的手段。只有給予愛和熱情，才能輕輕松松伴隨一生。至于傳統心理咨詢、身心靈溝通都是自己夢想所追求的，也是自己未來想要發展的方向。進入外貿行業是一個意外，如今何不把外貿當成一個跳板，把心理學和身心靈融入自己的生活當成生活的一部分，邊走邊實踐，相信時機成熟了，機緣到了，一切都只是水到渠成的事。于此，自己還有什么好執著的。
5、關于婚姻，這真的就是上天的一種恩賜了。說得矯情一點，借用一句網絡語言，自己是主動剩下來的。大學畢業前夕就開始有人求婚，一直到現在，只要自己想嫁，也有人愿意上門來娶。只是，婚姻不是交易，無法把自己的一生過程了一個按部就班的程序。既然從一開始就選擇了要嫁給愛情，那就該堅定自己的選擇和信念。各方面都在高速發展的時代，剩女已經不是離經叛道。還有，該調整自己的觀念。若是嫁，也是因為自己而嫁。是因為自己愛了，自己想要一個家，自己想要一位先生一位寶寶。而不是因為他人的渴望才嫁。不能把自己的內心的渴望，強加于別人所謂的寄托。幸福了，是因為自己付出的愛得到了回應，這是一種正能量的回流。如果不幸，婚姻無法得到幸福，那也是自己的選擇，自己沒有融入這段婚姻的角色里。也只有這樣子，將來無論嫁人與否，無論幸福與否，才不會怨天尤人。也只有為自己所需求和所做的一切，負起了責任，上天才能做最好的安排。
6、透過這個想法，發現自己真的需要提升內在意識。內修這么多年了，內心的慈悲與大愛都修到哪里去了？創業以來，是否真的有感恩過？感恩身邊的這位合作伙伴，陪伴著自己走過了各種風雨坎坷，包容了自己所有的缺點。作為同學，作為好友，作為閨蜜，正是她懂得了我內心的不安和迷糊，才逼迫自己成長，擔當起大姐姐的角色。若不是出于保護心出于關愛，她何須讓自己變得這么獨立。反過來看，是自己沒有給到她一個合作伙伴該有的擔當和安全感，才導致她凡事都有一種要獨立支撐的想法。每個人有所專長，不能讓自己的抱怨心逐步取代了自己的進取心。重新規劃，找準自己的位置，達到真正的雙劍合璧，發揮出兩個外貿精英該有的光彩。
7、凡事相輔相成。與其說是身體影響了心情，不如說心情在毒害自己的身體。境由心生。保持正面樂觀的心態，身體自然就會少很多健康問題。俗話說，心寬體胖。帶著覺知去生活，相信總有一天，能夠做到真正的從容。
自己就是一切的根源。
若非內心有所迷失有所貪求，何來這么多的雜念和負擔。
人該有所追求，只要建立在量力而為的基礎上，放寬心態，細水長流地去走，終究會沉淀出屬于自己的源頭，加上歲月的打造，源遠流長只是一個自然而然的結果。
上天從來不會辜負每一個有心人。
回首五年來所走的路，一無所有，沒房沒車沒男人。
守望將來的路，富足豐盛，閱歷涵養技能，都是時間的饋贈，一個個平臺接二連三的出現在面前，不是傲嬌所以拒絕。
只是為了踏上那個能讓自己每日安眠三餐美味笑容赤誠的夢想之臺。
