一、初衷:真正渴望獲得的是什么?
1、2016年9月養成寫作的習慣
2、通過寫作,提升口才
3、體會養成一個習慣的成就感
二、優勢:評估自己的優勢和資源?
優勢:
1、每天有記流水賬的習慣
2、加入了寫作訓練營,每天堅持打卡,并且可隨時向群內小伙伴探討
3、加入了某閱讀微信小組,按照分解計劃閱讀經典
劣勢:
1、時常為寫什么內容發愁
2、閱讀量積累的太少
3、文章缺乏深度,思考能力有待提高
資源:
1、微信公眾號文章
2、kindle電子書資源
3、訓練營成員打卡文章分享及點評
三、目標:如何衡量初衷的達成程度?
1、每天寫一篇500字左右的文章(習慣養成)
2、通過微信公眾號及簡書平臺分享文章
四、計劃:用哪些方法才能達到目標?
1、早睡早起,每天早上堅持寫晨間日記
2、開通自己的微信公眾號
3、每天晚上堅持寫一篇500字左右的文章
4、參加9月份腦洞大開訓練
5、使用思維導圖來構思文章
2016.09.01
做了什么價值的事?
1.在簡書上寫了文章《從人際互動的角度解讀可憐之人必有可恨之處》
2.參加端銀本月第一次紅點直播分享《如何制定成長計劃開啟你的第一個21天寫作》
3.參加Tom教練人人講直播《口才培訓大牛教你如何練就口才》
4.閱讀打卡:《故事》布局謀篇
5.完成9月份成長計劃寫作
發現問題
1.閱讀的時候注意力不集中導致效率低
問題的原因是什么?
1.每天大腦充斥著大量信息,導致大腦碎片化,無法集中注意力思考
解決方案
1.刪掉微博、QQ、新聞客戶端,節省更多的注意力在重要的事情上
2.利用時間管理中的番茄工作法,把閱讀當做吃青蛙,每閱讀25分鐘休息5分鐘
3.每天練習冥想5分鐘
收獲與感受
1.寫作是訓練口才的第一步,凡事都要循序漸進,夯實基礎,不可心浮氣躁跨越式練習。