實踐自己的站樁理想,今天創記錄站二小時,做8分鐘動功。站的過程,不斷的調整自己的站姿,以達到最理想狀態。站到一個小時50分鐘的時候,腳后跟感覺麻木,但是挺過去了到的到達了自己兩個小時的目標。為了調整自己腳麻木脹的感覺,做了八分鐘的動功。
? ? ? 堅持站樁,實現自己的理想,一切皆有可能。
實踐自己的站樁理想,今天創記錄站二小時,做8分鐘動功。站的過程,不斷的調整自己的站姿,以達到最理想狀態。站到一個小時50分鐘的時候,腳后跟感覺麻木,但是挺過去了到的到達了自己兩個小時的目標。為了調整自己腳麻木脹的感覺,做了八分鐘的動功。
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