晨起洗簌完畢,戴上耳機,出門跑步四十分鐘,想著最近吃的不均勻,就決定自己做早餐。
第一天
主食:面條? 滑肉? 配菜:胡蘿卜、青瓜、菠菜
圖片發自簡書App
第二天,一樣五點五十起床,洗簌出門跑步,回宿舍自己煮早餐
配料:珍珠米、胡蘿卜、豬肝、瘦肉、香菜、生姜、大蒜
圖片發自簡書App
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雖然看著不怎么好看,但是味道卻是不錯的,自己吃著也開心,愿能天天堅持,這樣身體棒棒,心情棒棒。畢竟沒有多少愛與多少錢的我,有著健康也是好的!
晨起洗簌完畢,戴上耳機,出門跑步四十分鐘,想著最近吃的不均勻,就決定自己做早餐。
第一天
主食:面條? 滑肉? 配菜:胡蘿卜、青瓜、菠菜
第二天,一樣五點五十起床,洗簌出門跑步,回宿舍自己煮早餐
配料:珍珠米、胡蘿卜、豬肝、瘦肉、香菜、生姜、大蒜
雖然看著不怎么好看,但是味道卻是不錯的,自己吃著也開心,愿能天天堅持,這樣身體棒棒,心情棒棒。畢竟沒有多少愛與多少錢的我,有著健康也是好的!