在工作中總是聽到同事給領導打另一個同事的小報告，不只一次了，我的內心馬上就起了防犯意識、覺得這個人不能深交怕她也這樣傷害我，絕對不能和她走太近，其實就是和她等距離交往。
在這些同事中我會主觀的去看誰會和善一點，我就和誰走的近一點，這些同事還是有一個人被我看中了，今天發現她也是馬后炮，總是在領導面前邀功，我的內心開始恐懼了，我害怕自己努力做了這么沒人看見，她們都可以在領導面前邀功，而我做不到，我內心明明很在乎被人看見和認可，我不想在被人認為我是無能的了，看到內在的演繹，我發現愿來是過去的不安全感不被看到所演繹出來。
我總是無意識的跟著別人的思維走，我發現自己好累，比如發短信給客戶，我都是害怕自己發的不夠好，會去問別人的意見，結果別人一說不行惑告訴我該怎么做時，我發現我越來越做不好的，整腦袋都在想她說的怎么把她的記?。∥矣衼G掉了自己的獨立的意識！
在工作中看到自己害怕有權力的人，因為她們可以掌控我的人生，想讓你生就生，想讓你死就死，（這也是小時候媽媽經常這樣恐嚇我的）鄰居也是應為自己有錢親戚有權就可以隨意的欺負和辱罵我們。
總是無意識的去認同別人的觀點，這樣我就不會被別人挑毛了，說我這也做不好那也做不好、我按你們的做不就行了嗎！（這也是小時候和媽媽互動的模式）
我不喜歡別人在不知道的情況下裝做自己很懂很知道的樣子來教育人，覺得她們好假，因為自己不懂的我就不敢亂說，其實內心還是很嫉妒他們可以自由自在的想說就說、而我是受限的，怕說錯話不被喜歡和看不起。
