題記：2018年12月報名，跟隨易仁永澄老師學(xué)習(xí)目標(biāo)制定，是2018年我的又一個無比正確的決定，讓我今后的人生又將有很大的躍遷。表面上變得更加忙碌，但是深層次確是思維模式又一次更新。雖的12月中旬和下旬整體安排被打亂，但是相對于上課后的收獲，內(nèi)心的賦能帶來的2019年的目標(biāo)制定和人生又一次的規(guī)劃布局，12月份的收獲是巨大的。
下面，節(jié)選部分在不同階段課程期間的學(xué)習(xí)感受為之記。
一、關(guān)于人生跳躍藍(lán)圖的感悟
開始畫第一張人生跳躍藍(lán)圖。按照老師要求點(diǎn)上，在這張表中屬于我的34歲這一年，然后依次從一開始慢慢滑到了34歲，在畫的時候內(nèi)心能夠感受到明確的噴涌的情緒涌動。
第一個感覺，感覺時光匆匆而過，歲月就是這么無情，原來對于時間是一個抽象，可以說毫無概念的表述，覺得明日還長，但是當(dāng)我真正劃掉每一個格，看著這一年就已經(jīng)離我遠(yuǎn)去，內(nèi)心有著一種酸酸的感覺。時間如流水！特別想珍惜時間，老師的設(shè)定表格是到84歲，現(xiàn)在感覺還剩下50年的光景，真的，如果說原來的時間，我不知道未來在哪里憑著自己的感覺過活，那么從今天到華夏了那么多叉叉站在一個當(dāng)下的時候，我覺得真的在人生剩下的50年，要為著自己的目標(biāo)而活，實(shí)現(xiàn)我此生的意義和靈魂的目的。
每一個畫叉的時候都能感覺到有一個屬于這一個年份的畫面，從我腦袋中跳過。從蹣跚學(xué)步的嬰兒到慢慢成為小學(xué)生，在從小學(xué)生深入初中、高中，大學(xué)，一幕幕感覺，就像臨死前的瀕死回憶，各種情緒復(fù)雜且快速的在大腦中閃過。人生第一次戀愛，第一次結(jié)婚，第一次生子第一次上科大研究生，很有父親的離世，二寶的誕生，很多重要的時刻，根本不需要想象，就馬上跳躍到腦海當(dāng)中。
感慨這種神奇的力量，可以說人生時間空間真的都是很神奇的力量。
我們的每一天，我們大多數(shù)人都是毫無意識的度過，但只有我們通過這個圖來反觀我們的過去，在展望未來，發(fā)現(xiàn)到我們安靜下來以后，真正的從大腦里調(diào)動了思維中的系統(tǒng)二開始真正的思考這個才叫思考，而這個才為我們的年度目標(biāo)預(yù)熱打好了內(nèi)心的鋪墊。
在畫完叉開始標(biāo)注什么時候?qū)崿F(xiàn)財務(wù)自由，什么時候完全掌握工作和什么時候最想要的夢想實(shí)現(xiàn)的時候發(fā)現(xiàn)我特別難，好像我雖然內(nèi)心有很多想要，但是沒有真正的認(rèn)真的去思考未來，我需要一個什么樣的標(biāo)準(zhǔn)。突然明白了繼續(xù)當(dāng)下的我對未來是割裂的，如果割了又怎么樣走到自己想要的未來呢，所有的空想和口號都不足以達(dá)成實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)如果一直這樣，只會經(jīng)常陷于對現(xiàn)實(shí)的嘆息當(dāng)中而不自知，我又陷入了一種思維的慣性當(dāng)中。
二、關(guān)于七年的就是一生的感悟
每七年都有一個人生主體伴隨著我。出生、長大、搬家、求學(xué)、結(jié)婚、生子、再度成長。
2018年，我的人生第五個七年開啟，又有著很多驚喜的第一次。
第一次嘗試語音寫作。
第一次開始了心理學(xué)的正規(guī)學(xué)習(xí)。
第一次開始全面開通了簡書寫作創(chuàng)作專欄。
第一次重新運(yùn)作起已經(jīng)近乎荒廢的微信公眾號。
第一次作為副主編參加了全省二級建造師繼續(xù)教育教材的編寫工作，并且成為作者參與了第一張和第二章的編寫。
第一次獲得了全省級別的演講比賽冠軍。
第一次嘗試著用演講的方法做分享課。
第一次步入了互聯(lián)網(wǎng)社群學(xué)習(xí)的圈子當(dāng)中。
第一次開始了瑜伽的專業(yè)系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
第一次去審視自己的黃金思維圈臨界知識點(diǎn)底層邏輯思維架構(gòu)。
在這些第一次中，我感受到了人生再一次突破的可能。
三、基于人生幸福回顧和成就回顧
在動筆之前覺得很難，而一旦動筆了以后，慢慢的思路如泉涌出。
基于幸福的感覺，陸續(xù)的寫出了從1月份到12月份的各種感覺。
從一開始1月份的平淡到2月份全家共度春節(jié)的歡樂 ，到3月份獲得演講比賽的冠軍，慢慢的4月份參加了科大讀書節(jié)，以及語言寫作的學(xué)習(xí)的介入，昭示著我的一年的生活，慢慢的開始的小步起步，開始了新的一年的迭代。
但是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)隨著我給自己的事情越來越多，我的幸福感反而是下降的。
在5、6月份，因為工作的開展的出入，7月份體檢的一個指標(biāo)，讓我幸福感頓時墜入到很低，而這種感覺一直延續(xù)到10月份，直到我再次確認(rèn)身體健康而重新?lián)P起。
通過這次事情讓我對人生有了重新的反思，更加懂得斷舍離和極簡主義的重要性，而更加篤定了自己在接下來的人生當(dāng)中一定要找準(zhǔn)自己的方向，朝著自己的人生目標(biāo)而前進(jìn)，而不要為很多表面的臨時性的任務(wù)而迷糊了雙眼而阻礙了自己前進(jìn)的步伐，要避免因為庸庸碌碌，后來在回顧一生的時候覺得無可回顧的遺憾。
痛地而后生，緊接著整個年度幸福圖在飆升，包括到10月份婆婆幫我來帶小寶，我在中科院開始了心理學(xué)的學(xué)習(xí)，都為我的生活增加了滋養(yǎng)和對我理想的邁進(jìn)。
到11月份我完成了2018年的119件成就梳理更讓我對于全年有個新的回顧和能量的加持。
時間很快就到了，12月2號，我滿足了大女兒的年度心愿，和老公一起帶孩子去萬達(dá)主題樂園玩了一趟。在和孩子、老公在摩天輪上的時候，我跟老公再一次依偎在一起拍一張合拍，那個時候我突然覺得自己很幸福，這種感覺可能就是特別幸福的感覺吧。
四、關(guān)于成年度成就的事項梳理的感悟
從圖形表示，也是從一開始小小的揚(yáng)起到中途的起伏，而到最后又再度揚(yáng)起的過程。
成就事件的積累，基本上基于工作和社會活動，而正因為語音寫作的加入，我才對自我成長有了更多的思考，所以這一點(diǎn)對于我來說有很大的不一樣。可以說對自我的思考于我是今年來很大的成就，而對瑜伽的學(xué)習(xí)也開啟了我的成長。
這些成就都與我的人生終生目標(biāo)有關(guān)系，我逐漸發(fā)現(xiàn)原來很多被列為短暫需要完成的任務(wù)，只是短暫的滿足我了一些當(dāng)時的興奮，并不能帶來長久的快樂。而基于長久的目標(biāo)，雖然現(xiàn)在是壓力或者比較辛苦，但是從內(nèi)在都感到很快樂。
通過整體的回憶，我們更加能夠從宏觀的視角對自身的成就進(jìn)行一個客觀的評價，而不是基于外界事物的依靠的判斷的評價。
剛寫完兩張圖，在對比的時候發(fā)現(xiàn)：
第一：我們一年的事件都有它的波峰和波谷波底，而我們的能量從一開始的微微上揚(yáng)，如果我們一年能夠保持精進(jìn)成長，往往在年底的時候會有一個較大幅度的提升。從外表看可能我們自身變化并不大，從資金積累上看我們的資金并不是突然增加了很多，但是從我們內(nèi)在來說，這些就是實(shí)實(shí)在在的收獲，就是我們?nèi)松梢钥匆姷某砷L。
第二：通過對于幸福成就事件的積累圖的繪制以及年度成就積累圖的繪制，將我們?nèi)松旁谝粋€更大的視野上去看。讓我們的成長不要再像原來那樣割裂，讓我們找到過去的路和未來的方向。
第三：我原來認(rèn)為生活和工作以及個人理想很難結(jié)合的原因是因為我把這些東西都割裂開來了。但是如果我們仔細(xì)思考我們的每一個時間的使用，其實(shí)都是幫助我們未來成長，所以在制作這樣的圖的背景下，我又在思考新的問題，如何利用好時間的復(fù)利把做成長貫徹到我的每一項事情中來。如果借助生命之花，在我們生命的八個維度當(dāng)中都要有機(jī)的執(zhí)行，不論是自己最想做的事情，還是因為工作不得不做的事情，我們都要發(fā)揮自己的主觀能動性，發(fā)揮時間的力量，而不是把時間的主動權(quán)交付于別人。
在完成這項作業(yè)的時候，我的耳邊一直放著老師推薦的歌曲，you raise me up。
其實(shí)，豐盛的資源都存在于我們身邊，就看我能否使用，就像我們的每一天生活看似都是一樣，但是每一個人在不同時間之下所做的不同的事情卻決定了我們的不同的人生，而這些造成的結(jié)果則是實(shí)實(shí)在在的發(fā)生了，而時間它像一個公平的使者，永遠(yuǎn)的往前推動著。
那今天半個小時，對于過去的梳理讓我更加明白了，人生其實(shí)不是風(fēng)平浪靜，從事件上我們就可以看出人生有波峰有低谷，而這樣的事情讓我與未來在前行的時候更加堅定，但我們知道如果目標(biāo)在哪里，我們放心的大膽往前走，一定可以和未來的那個自己相遇，在最美好的時刻。
五、關(guān)于哲學(xué)思維和人生規(guī)劃維度的感悟
12月9日的課程開始老師先帶，我們過了一下年度目標(biāo)任務(wù)的幾個不同的模塊，然后再介紹了一下工作表，進(jìn)而他掏出我們的結(jié)構(gòu)，分別是哲學(xué)家，富人和我。
從這三個層次來看是很有新意的，而今天一天課程主要講了什么呢？第一部分他講了哲學(xué)家的概念。
哲學(xué)家是人類思想的起源，也是對人類社會心理進(jìn)化的整體的總結(jié)。哲學(xué)家經(jīng)常經(jīng)典的三個問題是你從哪里來？你是誰？你要到哪里去？如果用發(fā)展的眼光看，這分別代表了過去現(xiàn)在和未來我們的年目標(biāo)客。正是讓我們?nèi)セ貞浳磥砣绾巫哌^來，看當(dāng)下這個點(diǎn)，再從這個點(diǎn)去展望未來我將走向何方？
所以在今天的時刻，他首先用這樣一個套路告訴我們?nèi)绾瓮瓿蓮默F(xiàn)在時到將來時的轉(zhuǎn)化，而在這個轉(zhuǎn)化過程中梳理我們走來的點(diǎn)。
在過去的層面，老師讓我們梳理過去年的成就事件，也是2018年的成就事件，而且在前幾次的作業(yè)中也讓我們用過人生跳躍藍(lán)圖，這兩個工具，我覺得非常好，
首先成就事件梳理，從過往的經(jīng)歷中看到自己在行動中產(chǎn)生的價值，真正的做出來的事情，感覺到的沖擊力是很不一樣的，他讓我們真正的感受到感受到在現(xiàn)實(shí)中的魔力。
而生命跳躍藍(lán)圖這種工具對我而言是極具沖擊力。當(dāng)我用筆在每一個大格上畫叉的時候，我感受到在不同的年份時光就那樣匆匆的跳過，就像瀕死回憶一樣，每一個精彩的瞬間都快速的從我腦袋上經(jīng)過，我好像星際穿越中那一個被困在四維空間的宇航員，我在這個當(dāng)下的點(diǎn)看到過去的自己卻無能為力，只能任憑我看著過去的時光一幀幀的流過。
那個時候我突然發(fā)現(xiàn)，我多么心疼已經(jīng)流逝的時光，那種感覺，那種畫面感那種心情給我以極大的沖擊力。
而當(dāng)我書寫下在美七年的主題是，我仿佛看到了過去了那么多困難，就像生命拋給我的課題，讓我通過解決他而獲得成長。
梳理完過去開始講當(dāng)下。在當(dāng)下這個點(diǎn)我們要用了很多表格，這一點(diǎn)是我覺得永澄老師用了非常創(chuàng)新的直觀的方法。
他告訴我們的目標(biāo)梳理，不是我們光靠想還要寫，要基于一定輯寫。我也深深被這種方法所嘆服
在生命滿溢平衡輪的層面，老師首先讓我們根據(jù)當(dāng)下內(nèi)在的感受，填寫出不同的幾個層面，當(dāng)然為了引導(dǎo)出我們所填八個部分，它讓我們用了生命之花圖，其實(shí)后來我也大致想了一下，當(dāng)我讓生命圓滿，其實(shí)也就是這八個方面，它就像我們每個月多的生命之花圖1樣，分別可以囊括為
事業(yè)發(fā)展
財富物質(zhì)
身體健康
內(nèi)在關(guān)系
社會關(guān)系
意義貢獻(xiàn)
學(xué)習(xí)成長
家庭幸福從不同維度進(jìn)行一年梳理、七年梳理后，突然發(fā)現(xiàn)當(dāng)我以七年度的維度來衡量，我這個進(jìn)步的時候已經(jīng)很大了。
學(xué)會與時間做朋友，這個聲音的出現(xiàn)讓我豁然開朗。
六、關(guān)于生命平衡輪梳理的感悟
現(xiàn)在怎么樣？未來怎么樣，可能是因為沒有填過這個平衡輪，所以我感覺在這里有一些卡住卡住的原因，我覺得可能還是與我缺乏榜樣的力量有關(guān)系想到這里我恍然大悟，并且火速開始買來德蘭修女傳，coco香奈兒的傳奇一生、克洛菲樂傳、胡適自傳、向前一步，期待看后榜樣們走的路，進(jìn)而獲得更多的力量。
當(dāng)我想到這里，頓時我又幸福了很多。
生命平衡輪梳理后，我們開始填寫期待領(lǐng)域身份澄清圖表。這個表分別講當(dāng)下的身份是什么，期待的身份是什么，在這個轉(zhuǎn)變當(dāng)中主要的受益人是什么？他們的關(guān)鍵價值是什么？然后為了抵達(dá)這件事情，關(guān)鍵里程碑是什么。
這一點(diǎn)突然讓我云開霧散，發(fā)現(xiàn)好像看似為了一個點(diǎn)很遠(yuǎn)，但其實(shí)從那個點(diǎn)再回看受益人，讓我增強(qiáng)了自己內(nèi)在的驅(qū)動力。而關(guān)鍵里程碑就讓我能夠確定里程碑，然后給一個時間界限，這樣很多事情不就頓時明朗了嗎？所以一開始我從一開始不會寫只寫一兩張表，到后來寫了將近有六張表，其實(shí)要寫的話還能寫，我發(fā)現(xiàn)我可以分解出很多點(diǎn)（內(nèi)容很多，就不一一展開了，如需要可私聊）。
七、課后反思和踐行
1.提升了自我力量，學(xué)會用系統(tǒng)二思考。
我們過往的生活經(jīng)驗總會遇到這樣或者那樣的困難，而小我往往會把這樣的思維加載給我們，以意識到小我的存在，而這些竟然成為了大腦給我們的暗示，告訴我們，我不能我不行等等。
在很多人生的時刻，如果我們套用思維的系統(tǒng)一思考問題，這句話都會跳出來，而我們需要做的是要真正的迎面困難。山本耀司說：自己，這個東西是看不見的，撞上一些別的什么反彈回來才會了解自己。所以跟很強(qiáng)的東西，水準(zhǔn)很高的東西相撞，然后才知道自己是什么，這才是自我。
這句話讓我對成長過程中遇到的困難，各種畏難情緒，有了更深的思考，而這些恰恰是要成為靈魂的上升必須經(jīng)歷的問題，而所有這些方法論，最終需要面對的這些，逾越的這些，必須靠內(nèi)在的自我驅(qū)動力，所以我們每個人都要學(xué)會內(nèi)在的成長。
2、提升踐行力，目標(biāo)加速實(shí)現(xiàn)
（1）跟隨易仁永澄老師每年制定目標(biāo)，確定人生目標(biāo)以后，然后扎實(shí)的成長，定期有計劃有反思，然后不斷的歸零迭代，實(shí)現(xiàn)人生應(yīng)實(shí)現(xiàn)的東西。
（2）時間的概念變得和原來的認(rèn)知維度有些不一樣。特別神奇的是原本計劃2019年3月希望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，竟然提前4個月，也就是當(dāng)下就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。
（3）再度讓我反思了對金錢的看法。把對金錢的恐懼和匱乏轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的豐盛。讓金錢更快的流向我，關(guān)鍵是價值的提升和杠桿的利用。
（4）明白了關(guān)于價值體系的不同維度，也明白在一些節(jié)點(diǎn)上的改變，關(guān)鍵是內(nèi)心的突破和踐行的力量。明白了不同層級表面內(nèi)在的抽象規(guī)律，并且可以將這些規(guī)律應(yīng)用在對于某些事情的思考上。
七、我的下一步行動是：
1.確定了2019年的三大主要目標(biāo)，在能力圈范圍內(nèi)加速成長。
2.開始對于系統(tǒng)思維以及能力提升等底層知識體系的夯實(shí)。
2.從實(shí)現(xiàn)向市場價值躍遷，從幾個不同層面系統(tǒng)的開始超級知識IP的打造之路。
3.將目標(biāo)管理融合到生命成長之中，永遠(yuǎn)在路上。
八、學(xué)習(xí)中的十萬個為什么
學(xué)會提問是個開啟內(nèi)在智慧的利器，節(jié)選部分自己在學(xué)習(xí)期間通過提問題老師回答或者自問自答找到答案的梳理記錄，希望能夠為您帶來一些啟示。
1.關(guān)于我和我的榜樣作業(yè)心得。
當(dāng)我寫我和我的榜樣的時候，就覺得特別難寫不下去，而且在人生跳躍藍(lán)圖的時候讓我規(guī)劃當(dāng)我今年的以及回顧完成以后，讓我來想象什么時候?qū)崿F(xiàn)財務(wù)自由，什么時間可以完全實(shí)現(xiàn)自己的夢想。當(dāng)我這樣做的時候，我覺得特別困難，我覺得很奇怪，為什么光是在紙上寫出這件事情，我都覺得很困難，而我感覺又有點(diǎn)失去信心了，所以給老師提了幾個問題。
禪云旅人:
提問，我在寫我和我的榜樣的時候很迷茫，感覺我好像一直沒有什么堅定的榜樣，請問老師是如何找到你堅定的榜樣，并且從他們身上挖掘出力量的?
禪云旅人:
再寫我是一個什么什么樣的什么人，其實(shí)不知道為什么，總覺得內(nèi)在有什么東西堵著寫不出來。而在寫夢想時光軸的時候也覺得很難。我不清楚為什么會這樣，是不是對于未來有恐懼，未曾想得太多。
特別在寫人生跳躍藍(lán)圖，夢想在什么時候?qū)崿F(xiàn)，我好像只想到48歲，我可以實(shí)現(xiàn)我的夢想，好像后面完全就想不到未來是什么樣子，這是什么原因。
身心靈講究的是內(nèi)心的平靜和喜悅，而我們所說的設(shè)定目標(biāo)，要各種東西和佛教的貪嗔癡慢疑五毒有什么關(guān)系？會不會進(jìn)入了另外一種循環(huán)的模式？
第一榜樣從哪里來呢？
老師說，其實(shí)我們大腦的各種信息來自于信息的寫入，為什么我的偶像一直在變，因為我好像信息來源以被動寫入為主，主動寫入為輔。
至今一直被寫入的都是媒體所傳導(dǎo)的被動信息，主動信息也有寫入，但是很少，基本上是從外界隨機(jī)抓取，而不是自己主動探尋，而這里面很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是我鉆技讀的不多，
如何去糾正或者改寫我的信息寫入？
那么可以按照老師說的，那我們要多多去輸入高標(biāo)準(zhǔn)的、好的、有審美情趣的內(nèi)容。通過找尋榜樣的力量，看到真正的美是什么，那如何找到我們的榜樣呢，就是要更多的去學(xué)會審美更多的去改寫我們對未來的信息寫入。
那怎么辦呢？
我們可以多看人物傳記，看人物傳記呢，不光是要看一些明星的一些喜聞樂見的人物專輯，我們要看偉人的名人傳記，喬布斯，林肯富蘭克林，宋氏三姐妹、楊絳、武則天、蘇東坡，特朗普，喬布斯等等。歷史上赫赫有名的人很多為什么我要把著眼點(diǎn)定向于媒體娛樂界所宣傳的那些人或者把目標(biāo)和一些注意力，關(guān)注點(diǎn)關(guān)注在媒體上宣傳的各種芝麻大的小事，我們的注意力在哪里決定了我們的現(xiàn)實(shí)就在哪里。
當(dāng)我問這個問題的時候，其實(shí)我內(nèi)在已經(jīng)是有一定認(rèn)知的，但覺得很難，所以我突然回憶起來在我提問之前的兩天就開始找人物傳記了，無奈我確實(shí)買了很多人物傳記，但都是送給老公的老公，特別喜歡看人物傳記，我想這也是他一直心懷偉大理想的很重要的原因之一。
怎么破？我從今天開始認(rèn)真的開始閱讀人物傳記，給自己寫下十本人物傳記的清單，先讀上再說。
2.關(guān)于夢想時光軸作業(yè)。
為什么看不清未來？
未來是什么呢？未來是看不見的東西嗎？他是屬于未知的東西嗎？研究了有關(guān)平行宇宙的概念，在看了星際穿越以后，我想未來就是屬于平行宇宙的那一端，即將重逢的現(xiàn)實(shí)。
為什么看不清未來？因為我們內(nèi)心還沒有充足的力量，能夠走到自己想要的未來，為什么看不清未來，因為我們內(nèi)心有著隔閡，由過去經(jīng)驗帶給我們對未來的寫照，有著我們一直活在過去的信念中的原因。
為什么看不清未來？因為好像我們現(xiàn)在看不清未來，就覺得未來是由恐懼存在著我們所不能抵達(dá)的位置，所以一想到未來就很恐懼，覺得達(dá)不到。
我們傳統(tǒng)的教育告訴我們答案要解標(biāo)準(zhǔn)答案，雖然我們知道人生并不是異常馬拉松，但是我們?nèi)栽趯懭松倪@個答卷的時候渴望有著標(biāo)準(zhǔn)答案，而這種標(biāo)準(zhǔn)答案恰恰是一種制約了我們內(nèi)在的信念。
在2018年的年底，看似我們在制定年目標(biāo)，那其實(shí)對于我而言，最重要的是要打破內(nèi)心的桎梏，打破橫隔于未來我的夢想和現(xiàn)實(shí)實(shí)體我之間的隔閡，找到這樣的一個通道，去完我想抵達(dá)的那個地方。
[if !supportLists]2. [endif]那原來制定目標(biāo)有錯嗎？
也沒有錯，我感覺其實(shí)人生也就是剛剛好，一直在這個起點(diǎn)上走著，但也有很機(jī)緣巧合，在人生的第五個七年即將結(jié)束的時候，我突然發(fā)現(xiàn)我的成長遇見了一個瓶頸，而這個瓶頸呢，需要突破，而我發(fā)現(xiàn)都讓我讀了一個學(xué)歷又一個學(xué)歷，但感覺內(nèi)在信念還是有什么東西像往下拽的一樣拉著我，所以我覺得在這個點(diǎn)是是覺得應(yīng)該突破了。
所以昨天晚上當(dāng)我聽到老師的前兩個問題的時候，我就已經(jīng)熱淚盈眶了，我突然發(fā)現(xiàn)有時候老師真的是所謂的高人，他好像非常厲害。
3.在完成第一項作業(yè)成就實(shí)驗梳理的時候，發(fā)現(xiàn)基于過去的現(xiàn)實(shí)進(jìn)行總結(jié)能力有提高，但是在完成后面的作業(yè)，人生跳躍藍(lán)圖還稍稍能夠適應(yīng)寫出一點(diǎn)大致的東西，在往后寫具體的創(chuàng)意什么還有夢想什么不敢寫了突然發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多新年的限制卻來自于我們的內(nèi)心。那為什么不敢寫了？
就因為往往在現(xiàn)實(shí)中很多不可以，不能夠慢慢的降低他的信念想法，都慢慢禁不住了，這是一個目標(biāo)障礙逐漸形成的天花板，我也慢慢通過制定梳理的預(yù)習(xí)作業(yè)發(fā)現(xiàn)了這個問題。
這個問題會在今后的課程和這次發(fā)展設(shè)定和成長過程中，著力要解決的一個點(diǎn)。
就是敢想，敢創(chuàng)造，敢去做。
這點(diǎn)其實(shí)和刻意練習(xí)中強(qiáng)調(diào)的很像。
可以練習(xí)他辟謠了，原來所說的純彩1萬個小時定律，其實(shí)是想在一個領(lǐng)域獲得成功，無非三點(diǎn)，第一找個很厲害的導(dǎo)師，第二記得專心致志的學(xué)習(xí)，第三及時反饋。
我覺得這一點(diǎn)用在人生成長和個人的生活層面，都有非常重要的作用。
12月份的各種事情安排得比較滿，但重點(diǎn)還是學(xué)習(xí)幾個任務(wù)的方面，我覺得更多的是要改變我的整個思維層面的問題，而本周六的話印證嘉宏師兄邀請開始和金鐘兄也是一位非常有名的高人，他有一個讀書社，一起來讀稻盛和夫的活法。
用五天的時間，五次時間讀完這個書，那么稻盛和夫呢，講了一個就是說思維模式的問題。
這些是我在今年七夕想發(fā)現(xiàn)的思維模式，真的對我們的生活生產(chǎn)工作有很大關(guān)系，在看了刻意練習(xí)強(qiáng)調(diào)心理表征和邏輯思維建構(gòu)以后，在工作中在處理日常問題，包括看文件都著力的點(diǎn)在邏輯思維框架上。
一旦注意力在這里，就會發(fā)現(xiàn)我們的任何文章都有一定邏輯體系，我們的文章都有這樣的脈絡(luò)，一旦明白了這個脈絡(luò)里寫文章和國家大政方針，包括自己制定政策的時候就清爽了很多。這個問題其實(shí)在求學(xué)階段就可以來設(shè)計，但當(dāng)時確實(shí)沒有設(shè)計起來，該欠下的功課需要成長，必須補(bǔ)上曾經(jīng)的短板。
原來在學(xué)習(xí)的時候總只知道一些，表面上覺得看著開會就行，開心就行，但是慢慢的沉下去才知道我們要把很多好書精讀下去，讀了以后第一層次是記憶，第二層次是理解，第三層次是掌握，第四層次是轉(zhuǎn)述，第五層次是解決問題，批判思維，第六個層次是作為工具好好的用下去。
現(xiàn)在想來我還處于比較低的層次，而這些東西都是不需要補(bǔ)上的。
感覺這個目標(biāo)制定還真是不簡單的問題，制定目標(biāo)別看寫在紙上，更關(guān)鍵的還是要突出內(nèi)在的局限和內(nèi)在主線，一直存在，連紙上我都不敢出現(xiàn)。
4.這真是一個很奇怪的心理表征，這是為什么呢？
我理解就是這種面向未來的勇氣和信息需要充電。
我是誰？
昵稱：顏如玉
??標(biāo)簽：
1.心理咨詢師，中國科學(xué)院心理學(xué)研究生
2.教育工作者,演講達(dá)人
3.中國科大MBA，2015中國MBA新銳100
4.某大型單位中層 管理者
5.中科大MBA讀書會理事
4.語音寫作踐行者，分享者
5. 兩個活潑靈性的寶貝媽媽
6. 瑜伽教練；
我的技能：
1.活動策劃，組織，主持 ，協(xié)調(diào)
2.心理咨詢和身心靈成長體系建構(gòu)和培訓(xùn)
3.演講教練
4.瑜伽教練
5.育兒經(jīng)驗分享
我能為您做什么：
1.擁有11年省級建設(shè)行業(yè)工作經(jīng)驗，如果您希望了解建設(shè)行業(yè)政策和未來發(fā)展趨勢，可以聯(lián)系我。
2.擁有500+場次各種規(guī)模活動組織、策劃、主持工作，如國際商學(xué)院登山節(jié)，某省政策咨詢解答會，中科大校友聯(lián)誼會，全國行業(yè)專家交流論壇等，如果您希望策劃的活動出新，出彩且有序，需要活動現(xiàn)場支持，都可以聯(lián)系我。
3. 10余年的專業(yè)心理學(xué)和身心靈領(lǐng)域?qū)Ｑ袑W(xué)習(xí)，擅長解決女性成長中精力管理、情感管理、情緒管理等問題，若您在生活中遇到什么煩心事，可以聯(lián)系我。
4. 有著12年的基于愛與自由的育兒價值體系的實(shí)踐，育兒教育經(jīng)驗豐富，如果對于孩子養(yǎng)育有什么問題，可以聯(lián)系我。
