驚恐發作是焦慮癥狀的一種急性表現。一位焦慮癥患者坦言：每天都感覺心煩意亂，甚至出現了身體不適、呼吸困難、惡心等癥狀。最讓人困擾的是，即便進行了全面的檢查，也沒有找到明顯問題，甚至抗焦慮藥物也不能太好地緩解癥狀。
驚恐發作是一種常見的心理問題，常表現為心悸、出汗、胸悶、恐懼等癥狀。中醫認為這可能是由于情緒失調、心脾不和、肝郁等多種因素導致的。針對不同的情況，中醫有不同的辨證方法和調理方案。
對于情緒失調引起的驚恐發作，中醫師會根據患者的具體癥狀辨證施治。中醫師會根據患者情況采用具有疏肝健脾、疏肝理氣等功效的藥物去調理情緒問題，同時也會建議患者保持良好的生活作息，避免過度勞累。
如果是心脾不和引起的驚恐發作，中醫師會建議患者調整飲食習慣，規律生活作息、避免熬夜、避免生冷油膩和辛辣刺激的食物，加強運動鍛煉等。同時也會根據患者情況采用一些具有補益心脾、養心安神等功效的中藥來緩解癥狀。
而對于肝郁引起的驚恐發作，中醫師會建議患者多參加一些放松身心的活動，比如太極、八段錦等，同時也會根據患者情況采用一些具有疏肝理氣的中藥來緩解癥狀。
中醫不僅針對驚恐發作的癥狀進行調理，更注重從整體上調理患者的身心健康，幫助患者找到心身平衡，達到調理改善的目的。
