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第5天·21天美顏瘦身課
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？珍妮
2、他幾歲了？28
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？驚訝
4、他有什么愿望嗎？沒(méi)
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？你為什么會(huì)變成這樣了
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他，你會(huì)說(shuō)他什么？淡定
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？我就需要淡定
【今日功課】我用瘦身呼吸療愈…（一個(gè)自己認(rèn)為需要瘦的身體部位）? 小肚子
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獨(dú)特的美是笑起來(lái)很好看。要保持一顆平常心，一顆善良樂(lè)觀的心態(tài)
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我下午拍的
