1，改變自己適應環境。環境是客觀的，我們在遇到困難時，應改變自己來適應環境，鼓勵自己不斷進步。
加入小灶預備群后，大家都感覺每天的信息量挺大的，但是我們努力的思考，找到一些有效的方法來克服困難。
飛跑的toto提出用日期加上晨讀感悟或者今日話題的固定格式來發表我們的文字。這個有效的方法能幫助我們迅速通過搜索關鍵詞，提高我們的學習效率。
在小灶預備群，我感覺每一天都能學到新的知識，每一天都很充實。雖然遇到了一些困難，但是我們積極面對，互幫互助，共同進步。在這個優秀的集體里，我逐漸學會了用樂觀向上的態度面對困難，克服困難。
信息量大的的問題考驗并磨練著我們的各種能力，我們要合理的安排學習時間，提高自己的閱讀能力和整理歸納的能力，提高學習效率。
2，心理素質。
良好的心理素質，能讓我們不斷的克服困難，更快成長。遇到問題我們不能浮躁，要沉著冷靜，勇敢面對。
我們都要有一定的抗壓能力，把壓力轉換為前行的動力。我也需要提高自己的心理素質，培養獨立思考的能力和有效輸出的能力，讓自己更有勇氣面對未來的機遇和挑戰。
3，身體是革命的本錢，文章里用生動的事例，給了我一個很好的啟示：積累能力是一個長期的過程，所以我們應該適時養精蓄銳，照顧好自己的身體。
我們不能因為太過于注重結果而忽略保重自己的身體。因此，我的計劃是提高學習能力，盡量保持在10點半前完成晨讀分享和發表今日話題的觀點。小伙伴們也盡量合理安排學習時間，不要經常熬夜。我們都需要好好愛惜我們的身體。
