一直為“痛經(jīng)”這東西煩惱。一直很奇怪，世界上為什么會(huì)有女人這種高等動(dòng)物，流血一個(gè)星期不會(huì)死。
雖然我的這個(gè)問題早就有人解釋過了，但我每次痛經(jīng)的時(shí)候，我就不由自主的要問。
除了奇怪以外，我還為痛經(jīng)感到煩惱，為女人感到深深的不平。這種痛為什么不讓男人去承受？
不過男人也夠苦的，他們要為成家立業(yè)而操心。當(dāng)然除了那些不負(fù)責(zé)的男人，還有那些放蕩不羈愛自由的浪蕩男人，他們不用為此煩惱，為此受苦，為此承擔(dān)責(zé)任和壓力。
每次當(dāng)我來月經(jīng)的時(shí)候，只要是第一天痛經(jīng)的話，那么當(dāng)天晚上肯定就是痛到凌晨，一直到實(shí)在累的不行了，才沉沉睡去。
要只是肚子痛的話，還可以去上廁所，出來之后整個(gè)人就輕松了。而痛經(jīng)，是拉也拉不出，它只是一個(gè)勁的攪著你痛。真搞不懂它為什么會(huì)痛，里面有個(gè)什么東西，都想把肚子錘破算了。
我也知道我痛經(jīng)的原因，大多數(shù)痛經(jīng)都是在寒暑假經(jīng)歷的，因?yàn)榉偶僭诩疑钜?guī)律不好，又沒有走動(dòng)，飲食也沒按時(shí)間，水也不怎么喝，要不就是吃了涼性食物，如果不是這樣，我是不會(huì)痛經(jīng)的。
比如這次，我之所以要寫這篇文章，就是因?yàn)檎诮?jīng)歷痛經(jīng)。
痛不欲生。
這次痛經(jīng)的原因是因?yàn)槌粤髓肿印４蠖斓模瑡寢尭艺f那些柚子都?jí)耐炅耍€有兩個(gè)沒有壞，我就很氣，之前我說要吃的時(shí)候，媽媽說等著嫂子她們回來吃，誰知嫂子她們回來了，又忘記吃了，現(xiàn)在年都過完了，人都出去了，媽媽才把柚子翻出來，我就迫不及待的吃了一半柚子，倒霉的是，那柚子很酸，牙齒都感覺被酸掉了。
吃完之后，就覺得肚子有點(diǎn)不對(duì)勁了，已經(jīng)感覺到是痛經(jīng)，但希望不是真的來月經(jīng)，因?yàn)槲宜懔巳兆樱€要過四五天才來的，誰知它還真來了，緊接著就是肚子難受了一整天，一直想蹲廁所。
所以，奉勸女性同胞們，一定要珍惜自己的身體。
以下是我的建議：
1、要像愛自己喜歡的人一樣愛自己。
2、一定要注意，對(duì)自己身體不能大意。不能以為亂吃東西不要緊，不要以為不運(yùn)動(dòng)不要緊，不要以為整天睡在床上就舒服。
3、一定要多運(yùn)動(dòng)，多喝水。
4、在月經(jīng)來臨時(shí)，就不要亂吃東西了，否則，痛經(jīng)真的是痛不欲生。
這也算是我自己提醒自己的，雖然知道不能馬上做到，但會(huì)盡量去做，因?yàn)橥唇?jīng)太痛苦。
