日月交替，斗轉(zhuǎn)星移。

且敬往事一杯酒，道一句：2022，再見；2023，你好。

致敬自己，期待新的一年里，一切安好。

1、關于健康

健康地活著，比什么都重要。

健康是幸福生活最重要的指標，健康是1，其他是后面的0，沒有1，再多的0也沒有意義。

所以，好好愛護自己，崇尚健康，珍愛生命，且行且珍惜。

身體免疫力，才是核心競爭力。

人生下半場，拼的是免疫力。

只有免疫力強，才能使身體遠離疾病痛苦。

愛護身體就是守護幸福，好身體就是好運氣。

堅持運動，規(guī)律作息，提高免疫力，將受益終生。

保持健康，是做人的責任。

健康不僅是自己的，也是家人的。

有了健康，才能陪父母到老，與愛人白首，伴孩子成長。

為了家人，為了自己，一定要保持健康，讓人生細水長流。

2、關于自己

善待自己，是最好的活法。

人這一生，最大的貴人是自己，最大的靠山也是自己。

酸甜苦辣自己嘗，再苦再累自己抗。

人生苦短，我們要笑對風雨；生活不易，我們要善待自己。

愛惜身體，不虧待自己；愉悅心情，不委屈自己。

對自己好，愛自己多，舒心些，幸福些，才是生活的真諦。

? 學會放下，是最好的修行。

用煩惱的心看世界，你會無路可逃；用輕松的眼看世界，處處都是美好。

放下過往的糾纏，灑脫釋然，輕裝上陣，舒心美好；放下錯付的感情，及時止損，闊步向前，擁抱幸福；放下內(nèi)心的執(zhí)念，看輕看淡，自信從容，心寬路寬。

人生本過客，學會在歲月中釋懷，一念放下，萬般自在。

? 享受獨處，是最好的時光。

孤獨是人生的常態(tài)。

獨自一人，復盤一年來的收獲與成長，認清自己，沉淀自己。

在某種意義上，孤獨的人，有一份誰也奪不走的圓滿。

3、關于成長

? ? ? 深耕能力，是最明智的選擇。

能力不夠、實力不強，會被時代淘汰。

不斷深耕能力，讓自己越來越值錢，才能在時代的大江大河中，擁有安身立命之本。

提升認知，是最高級的遠見。

人的一生，都在為認知買單。

提升認知，放大格局，才能改變命運。

活到老，學到老。學習是永不停止的事情。

所以，要堅持讀書，獨立思考，與高人來往。

只有一直學習，才能小有所成；只有不斷進步，才能享受時代。

? 修煉人品，是最好的通行證。

人品，永遠是第一位的。

人無品，寸步難行；人品好，順風順水。

它比能力重要，比認知可貴，是成就事業(yè)的根本。修煉好人品，才能口碑好、人緣佳，收獲更好的前程。

4、關于家庭

? ? ? 干凈，是最好的狀態(tài)。

家里干凈，納吉迎祥，才能容納更多的福氣。

身處其中，你會心神安寧、輕松自在、心態(tài)積極，將平淡的生活經(jīng)營得熱氣騰騰、風生水起。

? ? 和睦，是最旺的風水。

家和萬事興。

在家里，你可以完全敞開心扉，完全擁有信任，充分得到理解。

要把最好的脾氣，留給最親的家人，多陪伴、多關懷。

小事不爭，大事不責，遇事一起扛，多理解、多包容。

一家人一條心，和和美美，齊心合力，方能發(fā)家致富。

? 平安，是最大的幸福。

回首這一年，我們深刻明白了：家人平平安安就是福。

錢財，是身外之物；名利，是過眼煙云。

一家人，身康體健，平平安安，最為重要，這才是最大的幸福。

5、關于生活

? ? ? 笑對生活，是最好的姿態(tài)。

沒有如意的人生，只有看開的生活。

吃虧時，坦然一笑，心胸寬闊，量大福大。

受挫時，泰然一笑，物隨心轉(zhuǎn)，境由心生。

紛爭時，淡然一笑，大事化小，小事化了。

百事從心起，一笑解千愁，笑對所有，才能瀟灑天地間。

享受當下，是對生活最好的回答，

一生很短，潮起潮又落，花開復花謝；一天一年一輩子，流年就在彈指間。

懷念過去，不如憐取眼前、享受當下，珍惜好此刻。

? 生活總會過去，時間會撫平一切。

生活，就是流水的煩惱，鐵打的自己，沒有過不去的坎兒。

無論遇到多少難題，靜下心來，跟隨自己的心意，一切自會有答案。

慢慢會發(fā)現(xiàn)：那些看似無法抵擋的苦難，我們終究承受了下來，咬牙走了很長的路。

2022年倒計時的鐘聲已經(jīng)敲響。回首這一年：謝謝堅強的自己，無論生活有多難，還是挺了過來；謝謝努力的自己，即使心力交瘁，卻從未想過放棄。

2023年，愿我們都能滿懷希望，快樂地過，明白地活，勇敢地乘風破浪！