Do It | 認知自己的才干,將之轉化成優勢

What are my strengths?Who am I?

學習 搜集 排難 和諧 個別 成就 思維 自信 審慎 專注,前十個才干,組成了一部分我。

兩年前,因為覺得自己什么都不會,自卑的心理折磨得我忍無可忍,開始四處找“放過自己”的出路。

在這個過程中,我做了蓋洛普測試,并參加了Power的優勢才干培訓,當時對于測試結果其實沒有很深刻的認識,只覺得自己前5個才干已經可以形成一種閉環模式。再加上學習才干占第一位,感覺沒有什么是自己學不會的(但事實證明其實并不是這樣,學習才干并不能成就一切)。

然后接下來的一年半時間里,我解鎖了34個才干的測試報告,但幾乎對自己的才干沒有任何的研究,僅僅停留在“閉環模式如果我用好了就可以‘天下無敵’了”的幼稚單純的想法,而幾乎沒有去實踐過。

直到19年春節前,幸運地加入了某“魔性微信群”,天天幾百條群消息,討論的全都是如何自我探索,我才有把關注點重新轉移到優勢才干上來。并且在優勢輔導師Sam的幫助下,我開始關注前5個才干是如何在我的工作、生活中發揮它們的長處,以及如何折磨我的。

比如學習:

學習才干“名列前茅”的我,總是想著報各種課程學習。每每有機會學習到新知識,自己就像是聞到了肉骨頭的狗,順著香味屁顛屁顛地就飛奔過去了。但是相比于注重學習成果,我更享受學習的過程,大概就像是風穿堂而過,留下的涼意讓自己奇爽無比,但除了涼意別的啥也沒有。

而且由于受搜集的影響,學習不求深度,求廣度。每當一個領域稍稍接觸一點,甚至有可能連入門的門把手都沒有碰到,就想去學下一個領域了。

所以,別人高談闊論時的話題,我感覺好像都知道,但是讓自己說出個一二三來,那就真的是一件難事。

再比如排難:

每一次遇到問題,我的第一反應不是退縮,而是興奮地躍躍欲試,第一個就想把問題攬在自己身上:“總算到了俺老孫的用武之地了!”。“機器的維修者”就可以用來形容這個才干。

如果問題是屬于自己的能力舒適區或是屬于能力學習區,解決問題的過程就是爽歪歪。但如果是進入了自己的能力困難區,把任務領下卻又沒有能力完成,就可能會給別人一個逞能或者不信守承諾的不良印象。

再說最后一個,個別:

個別讓我看待每一個人都是與眾不同的,即使性格相近的兩個人,我也可以通過一些細節來分析出兩個人的不同。假如讓我同時給20個人送禮物,在資金充裕的情況下,我會選出20個適合這20個人的禮物,并且每一份都不盡相同。

但是反過來,我也會希望別人將我看作是與眾不同的,我不喜歡被一視同仁。比如,夸一群人的時候,我希望被單獨點我的名字夸我的優點。甚至是罵一群人的時候,我也希望被單獨點名,針對自己做得差的地方被罵(當然我還是喜歡私下里被罵,咱還是要面子的是不),這樣我也可以從別人的反饋中去修正自己。如果被一視同仁了,自己心里就會暗搓搓地難受。

自我覺察

在學習優勢才干的過程中,我覺得最重要的兩個部分就是,覺察認知和實踐反饋。

現在我已經處于覺察認知的狀態,知道才干不是優勢,只有當我們明白才干如何幫助我們、如何阻礙我們的時候,才干才會開始轉變成優勢。

實踐反饋我也在著手準備,并且打算制定一年的訓練才干計劃。過去我總是陷于知識焦慮中,認為一定要不停地學學學才會讓自己有所成長。也總是喜歡高估自己一個月、一周甚至一天能學到的東西,而低估自己在一年里可以獲得的改變。

現在我發現,學習只是讓知識在大腦表層旅了個游,實踐才會讓知識在大腦深處安家。學習是快,實踐是慢,“快即是慢”。

我已經踏上了認清自己的路上,希望在認識自己方面一直迷茫的小伙伴也能盡快找到突破口,擁抱自己,也擁抱未來。

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