【中原焦點團隊】高六李娟麗/分享1908天2025.03.05周三/共1713場(本周 1.咨詢）

*** 讀書，這件事我是認真的：晨讀是一種習慣，焦點解決讀書社如每天的朝陽，7:00不見不散。夜讀是一種陪伴，聆聽文字旋律的高級助眠。感謝相遇，感謝伙伴們相互陪伴支持，讓讀書的日子越來越長久，越來越美好———每天一點點收獲，期待積水成淵。

讀書———

《建構解決之道——焦點解決短期治療》

社會建構論認為危機或壓力不是客觀的情況或者是疾病，而是當事人主觀世界知覺自己被挑戰到的能力極限，個人無法應對某一特定程度的壓力時，當事人價值、目標及安全感被撼動了，從而使當事人無法以之前的模式來運作此事，當事人的主觀世界會建構出一些敵意威脅，憤怒或漠然等情緒。危機壓力是突發的、非預期的，所以當事人非常難立即調整其觀點、期待與行為，原有的認知結構沒辦法及時調試配合這些突如其來的新體驗，短時間內當事人相當強烈的情緒、惶恐等負面情緒都是自然的呈現。

———咨詢專業倫理

知情同意是心理咨詢師服務前將服務可能的風險、保密的限制，主動與來訪者進行說明，取得同意后才開始咨詢服務，不僅具有法律及倫理意義，也有臨床意義。其內容包括進行心理咨詢教育，如心理咨詢怎么進行，怎么收費，談話內容保密，以及咨詢師的專業背景和咨詢風險與效益，一般根據咨詢師的風格和來訪者的需要具體說明。

專業保密是倫理的重要原則，但容易受到生活因素的限制，比如咨詢師是獨立執業還是在公立機構或學校，如何維護個人隱私以及提供安全的關系讓來訪愿意對心理咨詢師信任，這些都是心理咨詢的有效基礎。

專業保密指心理咨詢師非經來訪同意或法律允許不得透露來訪隱私。特權溝通或拒絕證言指具有特權溝通身份的專業人可以在法律訴訟中拒絕陳述來訪的隱私。隱私是心理咨詢師在職業時要隨時留意來訪者的隱私權，避免不自覺的透露隱私資料。

———學習分享

督導學習：今天又復聽嚴老師的督導，督導案例跟聽課的感覺完全不一樣，資深督導在看待分析案例的細致程度、剖析案例的深度和廣度上盡顯功力。

1.孩子在一歲的時候會建立早期的關系，在兩歲的時候已經有一些關系的建立。意識性很多東西不記得了，但很多經歷過的事情會有一些在潛意識，屬于不知道的知道。精神動力派的無意識跟早期經驗有關，拉康認為孩子在不會說話的時候曾經很多經歷對他的影響很大。一個人的哀悼無法完成是因為某些東西無法離開，內在已經形成的。

2.客觀的說咨詢師其實什么也做不了，既不能給錢、不能直接幫忙、不能解決現實問題，即使給來訪一些建議也未必適合，也或者來訪不一定采納。咨詢師覺察自己的反移情，某種意義上說咨詢師處在幫不了來訪者的位置，除非來訪自己愿意幫助自己。除此之外咨詢師就只是提供一個空間，時間的流動，咨詢師的職責就是維護好這個空間，讓來訪者表達自己、呈現自己，來訪通過很好的表達梳理就會慢慢明白。

3.督導的觀點未必都適合，但可以看到更多不同的東西，確認咨詢師的身份、心態，提醒咨詢師愛心不能太多，助人之心不可太強，在面對個案的時候咨詢師最好忘記自己是什么流派，記住自己做的是精神分析或是其他。

4.父親的功能沒有很好建立起來對孩子的影響很大。拉康派跟其他很多流派相似，哀悼的完成，需要找到一個合適替代，但未必能夠做到替代，也沒有本性的改變，心理動力學并不是處理現實生活中的人和事情，處理好想象的部分會有助于現實生話語中有基本的秩序，很好的梳理規范想象。人永遠處在想象中，高舉符號或象征公式，貝塔元素無法使用，那些不知道的知道，身體經歷過的，需要在咨詢師提供的精神空間里去梳理。敘述、傾聽，把咨詢師阿爾法功能借用給來訪。

5.咨詢思路是一個非常大的話題。有幻想其實某種程度上就是有計劃，如何幫助？拉康派工作目的是讓來訪知道自己是什么樣的人，自己內心是什么想法？真實感受，你即如是。就如弗洛伊德認為我們如果要逮住一個東西，就需要讓他出來。所以咨詢師傾聽，是一個耳朵的鍛煉，真正傾聽到一些東西，并且要迂回的傳遞給來訪，不能直接說，不然會壓縮來訪的表達。

6.在早期關系中，孩子要完成讓別人注意自己，感覺自己的價值。差不多在一歲結束階段會做一些引起注意，延續完成需要到兩三歲，五歲的時候是屏蔽記憶。溫尼克特：小孩需要全能幻象，隨著長大會越來越消減。

———每日幸福時刻

答案都在細水長流的日子里，你只管去熱情地對待每一天。???

1、下班回家能吃上熱乎的飯菜，就是人間最大的幸福。

2、最害怕生病，但能找到合適的醫生、有針對性的治療方法和有效的藥物，就是最大的幸運了。

3、感謝春天的氣息，帶來久違的暖意，走在路上也能偶遇到三十多年未曾見過的的熟人，刻在骨子里的親切。

———咨詢感悟2025.03.04

心理咨詢與其說是助人自助，不如說是生命感染著生命。

親子之間如何相處，一直都是家長久談不衰的話題，尤其是如何跟青春期孩子相處，不能按照跟孩子小時候相處模式一樣了。要如何表達自己的想法，如何讓孩子接納自己的想法，一方面給孩子提供很好的物質生活條件，另一方面要提供足夠的心理營養。看似沒有任何方向，仔細分析下來，其實有很多方向可以探討，為什么最后朝著當前方向走，是雙方互動后的選擇，沒有對與錯，只有基于當時的各種現實考量。