下午閑坐喝茶時(shí)，恰巧看到了一句話：用一顆俗世的心品茶，難免就會(huì)執(zhí)著于色、香、味，便少了一份清淡與質(zhì)樸，茶有了萬(wàn)千滋味，甚至融入了世事與情感。若用一顆出離的心去品茶，便可以從容地享受飛云過天、綠水無(wú)波的靜美。
這里有一個(gè)詞：出離，佛學(xué)用語(yǔ)，就是不再執(zhí)著過去執(zhí)著的事物，當(dāng)你不再執(zhí)著一件事物或一種習(xí)慣，它就失去了指揮擺布你的能力，你也就獲得了自由。
宗薩欽哲仁波切說(shuō)過：如果你想知道自己是否具有出離心，可以以這種方法檢驗(yàn)：在過去對(duì)你很重要的一件事，現(xiàn)在是否對(duì)你一點(diǎn)都不重要， 過去可以輕易激怒你的事，現(xiàn)在你是否毫不在乎。如果是的話，那么你就從這里出離了。
昨晚遇到的一位朋友，曾經(jīng)有出離憤怒的經(jīng)歷，因?yàn)樗械健氨蛔约耗眯膿Q來(lái)的人背后捅了一刀”，所幸，他沒有被這些痛苦所牽絆太久，當(dāng)然，他也沒有徹底出離，因?yàn)樗臀乙粯樱K究還是凡人，還會(huì)有執(zhí)著。
有弟子曾問宗薩欽哲仁波切 ，當(dāng)誠(chéng)實(shí)和信任被深刻破壞之后，怎樣去重建？宗薩欽哲仁波切的回答是：這取決于你的期望值，因?yàn)樾湃慰偸前殡S著某種期望。我們知道，有很多種信任，有真誠(chéng)的、單純的、無(wú)條件的信任，這或許是你想要的。但很多時(shí)候，信任也伴隨著某種期望，比如利益和私心，如果期望值變得很高，一旦期望破滅了，那就很難重建。
今天，我們的那位朋友圈發(fā)了一個(gè)駱駝的故事。大意是一只在沙漠里跋涉的駱駝，因?yàn)楸灰粔K玻璃瓶的碎片把腳掌硌了一下而焦躁失控，抬起腳狠狠地將碎片踢了出去，卻不小心將腳掌劃開了一道深深的口子，一路的血跡引來(lái)了空中的禿鷲，濃重的血腥味又招來(lái)了附近的狼，倉(cāng)皇逃竄更是惹得食人蟻傾巢而出，可憐的駱駝最后鮮血淋漓地倒在地上死了。臨死前，駱駝追悔莫及地哀嘆：“我為什么要跟一塊小小的碎玻璃生氣呢？” 文章最后提到： 在遇到不愉快的事情時(shí)，我們更需要放寬心胸，善待生命、善待他人、善待自己。
的確，想開來(lái)，善待他人其實(shí)和善待自己一樣，都是溫暖在流轉(zhuǎn)，都是愛在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。而善待他人的前提是忘記痛苦，忘記痛苦的最好辦法，就是寬恕，只有寬恕才會(huì)釋懷。
“有時(shí)，我們真的要感激生活中的那些挫折和傷害，正是它們成就了你的隱忍、含蓄、修行。讓你懂得日暮蒼山之美，讓你在漸漸遠(yuǎn)離那些是非和世俗時(shí)知道此中有真意，不辯已忘言。”雪小禪的這段話，也許更容易讓我們理解，如何忘記痛苦，善待他人。
夜幕已降，清茶尚溫，呷一口茶，告訴那位朋友：以出離心品茶，飛云過天，綠水無(wú)波。
