打破極限

圖片發(fā)自簡書App

最后一次參加如塵的打造個人品牌課程。“死亡演講”,打破自己的極限在公眾場合演講。對我來說,這是個非常挑戰(zhàn)自己的事情。太需要你的勇氣了。

平時看TED演講,看到分享者在舞臺上分享,覺得自己看著就沒有多大的感受,但是真要自己找5個觀眾,你都覺得在登天。

后來我真的做到了,太神奇了,現(xiàn)在都覺得很難忘記那個過程。

現(xiàn)在我把作業(yè)的過程分享出來,同時梳理自己,管理好自己的情緒。

當(dāng)時的形象:

衣服有些皺,沒有化妝。不過整體還是需要很大改進(jìn)才可以。

呈現(xiàn):

準(zhǔn)備了一份演講稿,讓家長幫忙拍照,另外的家長就在我面前聽我演講。還有孩子們的吵鬧聲。

自己的心理:

開始前:覺得太恐怖了。這是不可能的,想放棄作業(yè)。覺得自己那么膽小肯定不可以的。后來想想還是試一試,和一個同事說幫忙拍,然后我去學(xué)校找家長,但是被她拒絕了,還說肯定沒人愿意的。結(jié)果我去找在幼兒園門口的家長問,真的就是一個個都拒絕了。當(dāng)時心里還是很受挫的,差點想哭。但想想自己勇敢了一次,應(yīng)該覺得開心才是。后來看到群里的朋友說的和我一樣,我想我也不是一個人會這樣,而且大家還那么勇敢,我應(yīng)該多學(xué)習(xí)。后來冷靜了一下,然后重新考慮方法和交流方式,準(zhǔn)備了演講稿,剛好今晚又家長帶孩子來上課,我就鼓起勇氣和家長說了。

說完第一個家長答應(yīng)了但沒多久他說沒吃飯又跑了,我可是鼓起所有勇氣找他說的,想到可能完不成任務(wù)心里又很失落該怎么辦才好。又想放棄了。但后來還是告訴自己再試一試,等家長來多了一定要抓住機(jī)會。就這樣,家長來了三四個之后我就和家長協(xié)議幫忙,很幸運家長們都同意了。所以我就拿起我的演講稿開始說起來。

演講中:非常緊張,很害怕。平時沒有公開演講過,也沒有積極發(fā)言的我,一開口就想鉆進(jìn)地洞去了。都能感覺自己聲音發(fā)抖,腿也在發(fā)抖。于是低頭念文字,不敢抬頭看觀眾。在過程中慢慢忘記緊張,把文字讀順,只希望快點結(jié)束。還是缺乏經(jīng)驗的自己,但是也為自己這一次的勇敢邁出做點小鼓勵。

演講后:輕松很多。畢竟什么都沒準(zhǔn)備好的情況下就演講了,有點倉促。但是這次“死亡演講”真的太有意義了,邁出這一步真的太難了,而邁出后收獲的不僅僅是勇敢了。


如塵推薦書籍


觀眾反饋:

剛開始演講的過程中有的家長很感興趣,而有的就很好奇。還有的家長給了鼓勵。后來演講完我就急忙收尾,因為孩子們還要上課,所以家長們也沒怎么評價。我的互動還太缺乏。

我的感受:

這一次突破的改變,我也給自己一點小小鼓勵。真的很難走這樣的機(jī)會能推自己一把,很謝謝如塵的這個課程。未來還需要更大的改變,給自己打打氣。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,698評論 6 539
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,202評論 3 426
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,742評論 0 382
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,580評論 1 316
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 72,297評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,688評論 1 327
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,693評論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,875評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,438評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,183評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,384評論 1 372
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,931評論 5 363
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,612評論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,022評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,297評論 1 292
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,093評論 3 397
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 48,330評論 2 377

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 在確立自己的第一性原理之后,思維舉止都會以此為根基,生活中大大小小的選擇也都會遵循此原則,也就是說在理想狀態(tài)下,選...
    塵世知行者閱讀 325評論 0 0
  • 《用所有的存在與世界相會》是我閱讀的第一本蕭秋水老師的書,怎么評價這本書呢?我覺得微博上的一位書友說得很貼切:“雞...
    秦子夜閱讀 1,999評論 16 65
  • 別著急~你想要的時間都會給你
    聽_風(fēng)_閱讀 149評論 0 0
  • 文/柳夕之弟(周士杰) 曾經(jīng)有一座 很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的山 山啊 它不高不低 只是穩(wěn)穩(wěn)地 寧和 又似是住在天邊 天邊 只是淡...
    邵風(fēng)閱讀 117評論 0 2
  • 人生路上,失去的曾是自己掌控不了的,也是后悔了才知道珍惜的。而得到的是最美的恩賜,也是自己應(yīng)該感激的。在得與失之間...
    37度女王閱讀 237評論 0 3