你會燒開水嗎？相信沒人說自己不會，可是有幾個人真的在學東西的過程中，“一次性燒開一壺水”的？

今年8月，《scientific American》在“the web of memories”中介紹了一個非常簡單的科學原理：當兩段記憶發生的間隔大于一天，后一段記憶的存儲就不再得益于前一段記憶所觸發的神經元興奮性的增強，因此將被存儲在完全不同的神經元群體中。

簡而言之就是，如果你真的想記住什么，請在一天之內完成。

這個原理可以用生活中一個現象來說明，燒一壺水，如果你每次燒到80度就拔掉電源，將會使你耗費無窮的時間和能源卻燒不開一壺水。這就是為什么人們在學英語的時候花了很多時間，卻沒有進步的原因。其實就是違背了記憶法則。

干貨真的好嗎？

從邏輯思維到得到app的興起，很多預言家認為它所代表知識付費的時代已經到來?；谀壳爸髁鞯闹R付費服務滿足了當下很多人的求知需求。從2016年開始，我也被這個大潮席卷。

表面上，付費專欄和干貨書籍似乎節省了我們的時間。每時每刻，都是前一分鐘覺得聽懂了，后一分鐘基本上就都忘了，更談不上把握知識的細節。

花錢買了得到app的李笑來、薛兆豐等大咖的專欄，滿滿的干貨，不僅干，還量大，看得人不得不患知識焦慮癥。

而真相是：大量的時間花費在了閱讀專欄上面，甚至是獲得了一種“知識”的醉生夢死感。我們似乎每天都在追求進步，實際上，不經過自己思考和消化的知識都是假的。

就像國內的很多旅行團一樣，上車睡覺、下車尿尿、景區拍照……你以為他們真的是渴望探索世界的旅行者？NO！即使他們可能會有對未知國家的好奇，但是更多人只是需要用一些照片證明自己到此一游，滿足裝X的虛榮心罷了。

所以說，所謂的知識付費賣的不是知識，而是一種體驗。一種讓買家得到“你看我多認真好學，還花了好多錢了呢”的成就感。

上了核聚老師的當

網上類似“30天雅思7.5速成班！”“十節課讓你成為寫作大咖！”“30歲之前如何年薪百萬？”的課程數不勝數。每每看到這樣的標題黨，我也心生妄念，恨不得聽了這些課就可以變成這樣的人，雖然心理清楚，這些作者都是利用現在人的焦慮做文章罷了。

可是，當我看了朋友寫得激情萬丈參加英語魔鬼訓練營的文章，聽了《學會做成一件事，改寫人生》的課程之后，里面一點一點都戳到我的痛處。

核聚，何許人也，不是一般的牛。我不就是他講的那一類，學了十幾年，無法講出10句標準的英語，學了十幾年，還是面對英語考試、面對英語應用感到頭疼，一次又一次的回爐重學，最終不了了之的其中一個嘛。

一激動，我花了99元買了核聚老師在千聊上99元的課程，又花300元加入知識星球的魔鬼訓練營。仔細看了介紹和訓練程序，冷靜下來。這個課，不是干貨了，可是覺得自己跳到了另一個坑里。

核聚老師開的這個課程，看似是讓人一步登天，其實是打著“21天通往天堂”的招牌，把我們統統打包塞進地獄，要不然誰會傻了吧唧的往地獄里蹦呢？

核聚老師說，學英語這件事，簡單到荒唐。因為，智力正常的人，都能搞定一個單詞，一個句子。

但是，學好英語這件事，99.9% 的人做不到。簡單的事情，不意味著容易；簡單的事情，許多人都做不到。

世上沒有白走的路，每一步都算數。

遇見21天英語魔鬼訓練營：21天魔鬼訓練的目標只有一個：讓你的英語能力在21天超越99.9%的人。以一萬次練習定律為核心操作方法，迅速突破英語屏障，快速穿越學習低谷，快速通過指數增長的緩慢區，進入高速增長區。

21天，231個句子，總計抄寫5000次（句子），平均每個句子抄寫25遍，平均每天抄寫250個句子。在抄寫的過程中必須朗讀（如果條件不允許必須默讀）。抄寫和讀的次數必須超過一萬次。其中抄寫部分是可檢驗的。

英語抄寫有4個內涵：第一，形成肌肉記憶；第二，避免學成美國文盲英語；第三，抄寫過程中能體會到語言文字的大量內涵，以及文章本身的思想內涵；第四，抄寫的照片是學習痕跡，是騙不了自己的。

至于【核聚英語】思維訓練程序，我還是先不要介紹了，因為那看起來，很愚蠢，很荒唐，更談不上“技巧”！

說實話，在開啟訓練營之前，我曾多次設想過如果我能堅持到最后的場景或失敗后的樣子，一個是勝利后的高歌，一個是慘敗后的自暴自棄······但是這一天真的到來的時候，即沒有勝利后的高歌，也沒有慘敗后的哭泣，而是學完最后一個句子后，照常拍照上傳打卡。而此時正用手機一個字一個字打著自己的所思所想。

寫到這時，突然想起老師的一句話：不存在寫文章、寫小說，存在的是，把思想里的東西，一個字一個字地寫下來。所有人都善于幻想，踏踏實實行動的太少。

這21天里，我曾因背下一篇文章脫口而出而歡喜，也曾因長句子反復背不熟而泄氣。曾在走路時，騎車時，睡覺前，接孩子放學時，都在聽音頻背英語，曾在吃過晚飯一坐四五個小時，不看電腦不耍手機，一遍一遍地抄寫句子，寫到手指變形，肩膀酸痛，甚至沾著枕頭就睡著。但不管怎樣，這一切都過去了，此刻的我內心很平靜。

如果有人問我，這場戰役勝利與否？

我會毫不猶豫地說：沒有勝利。因為我心里清楚，雖然我堅持了21天，但英語這座城堡真的要拿下，不是這么簡單。

我也會毫不猶豫地說：沒有失敗。因為我知道自己真正收獲了什么。我知道，我的認知經過這21天的洗禮，它已經越渡在另一個維度里。沒有走到這里的人，不會知道這是個怎樣的世界。

再次打開這21天的訓練日志，背完了23篇文章（231個句子），共抄寫了4468個句子，總用時63小時，寫完了整整7個本子。

核聚老師開營試聽課【學會做成一件事，改寫人生】里說過：這根本不是什么英語課，這個訓練是為了讓大家明白，究竟怎樣才能干成一件事?？墒?，沒幾天，有許多人就已經丟盔卸甲，有許多人進入了深度的反思。

只有不到 10% 的人，穩扎穩打，踏踏實實的進步。

在這里，真的讓我學到了法則，除了開頭說的記憶法則，還有秘密法則、方法法則、復利法則、目標法則、極致法則、一萬次法則、殘酷法則、有情法則······它們借助山姆·沃爾頓、喬布斯、喬丹、巴菲特、查理芒格、大衛、丘吉爾、威爾·史密斯等人之口，從我自己數百上千次的抄寫中，才真的透徹了很多東西。以前所知的很多所謂大道理，根本不是大道理，那是方法，是技術，那些高水平的東西，你仔細看其中的細節，似乎每個細節你都能做到，而你卻偏偏就沒做到。

21天，看得見的是手指的變化，看不見的是腦回路的增加，看得見的是本子上完成的一行行字母，看不見的是自信的增加，潛能的開發，思維模式的變化以及治愈了長期以來的知識焦慮。

羅振宇曾說：“真實的、自我探索的求職過程，永遠不是“從入門到進階”，而是---突然闖入殿堂、被某種魅力震撼、因一鱗半爪而能四處炫耀、因有所收益而愈發精進。”

其實，自然界最強大的力量恰恰都是那些看不見的、無形的，比如電能、熱能、磁場以及核能等。

因為有形的東西它總有邊界，而無形的東西卻是無法估量，沒有邊界限制。

看起來這21天只是學一門課程，可它帶來的無形收獲卻是巨大的、無法估算的，因為它的作用還將會在今后的生活中緩緩釋放。

最后，借用核聚老師的話：祝你，我，在未來的人生里都勇猛精進！