姓名：丁美
公司：寧波大發化纖有限公司
期數：六項精進234期學員
組號：謙虛一組
【日精進打卡第59天】
【知～學習】
《六項精進》大綱 背誦 0遍，總162遍
通篇誦讀0遍，總49遍
《大學》 背誦0遍，總156遍
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【經典名句分享】
你若盛開，蝴蝶自來。你若精彩，天自安排。
不忘初心，方能始終
【行～踐行】
一、修身
1、晨起一杯溫水，控制飲食
2、步行10000步
二、齊家
帶寶寶走走
三、感謝
1、感謝生活中的一切
2、感謝生命中所有的人
3、感謝所有的困難和麻煩，讓我不斷成長
4、感謝給我幫助的人
5、感謝那些傷害我的人，讓我變得更堅強
6、感謝今天不可理喻的人讓我又進步了一點
四、積善
【日行一善】 今日1件
五、醒覺悟
沒能控制飲食，以后還要注意
在面對事情的時候還需更好的調整
疲勞時，戒掉莫名的焦躁
對待孩子仍然需要耐性
對朋友的關心不夠
六、發愿
堅持踐行六項精進365天，把愛傳播給更多的人，讓世界越來越美。
一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠。
【打卡始于2017年3月31日，持續打卡59天】
