? ? ? 時間過得很快,2.0版本已經過去一半兒了。在之前有好多群組自己有點忙不過來,要進行清理? 斷舍離? 反思尋找適合自己的生活。
1-在早起形成習慣的情況下,讓早睡執行的更好。
2-運動已經深深的嵌入到了生活當中。最近出去跑步的時候發現前幾年的一些老客戶和一些弱連接的朋友也都開始注重運動養生,心底暗暗欣喜,是易效能不經意間讓我又一次循環進入良性的朋友圈。讓彼此正能量滿滿。
3-越來越發現經過長久交往的正能量老朋友們,也都在運動或書藉或兩者兼之中生活娛樂。經過風雨嘈雜的歲月洗禮,人們越來越追求身體的健康與心靈的洗禮。以前書讀得少,太深得讀不懂,找不到方法。和28班的同學在一起學習離書越來越近。
4-情諸管理是自己在易效能最大的意外收獲像讓自己晚5秒鐘說話,圣人不積,情緒低時盡量不說話,不出門,