最近看了歌手李健在清華大學的一場演講，有一點小感悟，和朋友們分享。
李健說到他剛從清華畢業，去廣電工作的時候，其實是挺苦悶的。從工作中獲得快樂的人，嚴格意義上是比較少的。能夠以自己的樂趣為職業，自己感到很幸運。但是，很多人的樂趣是無法變成職業的，所以如何從生活中找到快樂就變得很重要。令他印象深刻的是在清華百年校慶的時候，他應邀創作一首歌曲，收到許多來自校友們的作詞和作曲。在聚會的時候，大家坐在一起討論彼此的創作，李健由衷地感受到了他們的那種釋然和快樂，很多人至今還時常和他討論音樂，有的人已經快50歲了。
有人說，青年時代容易迷惘。李健說，迷惘多好啊，誰也活不太明白，迷惘是自我認知的一個開始，但只要你有屬于自己的樂趣和愛好，你的痛苦就會減輕許多。我在下班開車回家的途中，每次都會看到很多五六十歲的阿姨叔叔們在馬路旁或是跳舞，或是遛彎散步、鍛煉身體。我們從中可以獲得什么借鑒呢？李健說，工作給人的快樂沒有那么普遍。他去硅谷很多次，那邊有很多的清華畢業生，他們每周都會踢球、聚會，這是他們最開心的狀態。
李健說他自己也會為生活中的很多小事而煩惱、斤斤計較。在大學時候，他形容自己是很會自我安慰的人。每次在學業方面受到挫折的時候，彈琴唱歌給他很大的自我安慰。最近，他訂了一把很好的吉他，在演出完很累的時候，想到這把琴就快來了，就感到很知足。確實，在生活或者工作中，我們會遇到很多不如意和坎坷，但一晚熱氣騰騰的羊肉面或是一雙自己很喜歡的鞋子或是一場期盼已久的演出都會讓你重燃對生活的希望。有的時候，人需要一點盼望或者暢想，這是生活的智慧。
在事業沉默的那幾年，李健在一個北京的四合院住了好幾年。在最寒冷的冬天，李健甚至還寫了一首抗拒寒冷的歌曲《溫暖》。他買了很多韓國電影VCD，給他很多的靈感和寬慰。找姐夫一起研究鍋爐的運轉方式、思考如何把水泵裝到水管里……這些看似無聊的生活細節和“小恩小惠”讓他堅持了下來，度過了那段難熬的歲月。
其實生活中也不乏那些工作上小有成就，同時能把日子過得津津樂道的人。一個在公司擔任部門主管的女生，每個周末都會去附近的咖啡館坐坐，看看書、有時候也會開車去附近的郊野逛逛，這是她在朝九晚五的疲憊后，放松自己的方式。可是很多人也許會睡到中午、叫個外賣，然后看看美劇或者電影，連窗戶都懶得開，更別說出去旅游了。
你可以加入一些興趣小組，比如夜跑團，認識些有趣的人、來一次不跟團的自助游？讀一本有趣的書？只要你下定決心，你就會發現原來好的生活并不在詩和遠方。
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